A rossz keringés 7 figyelmeztető jele, amelyeket néha figyelmen kívül hagyunk
A gyenge keringés alkotja a jólétet jelentősen befolyásoló panaszok sora sok közül. Az évek során pedig még többet mutat. Emiatt a problémával élő emberek többsége az idősek csoportjába tartozik.
Mindazonáltal, a gyenge keringés nem olyan kérdés, amely csak a testben eltelt idő múlásától függ. Számos kockázati csoport létezik, nagyon eltérő életkorral. Ezért nyilvánvaló, hogy a rossz vérkeringés nemcsak az idősebb felnőtteket érinti, hanem bizonyos egészségügyi feltételekkel vagy rossz életmódbeli szokásokkal küzdőket is.
Ezután elmondjuk, hogy mi a hét figyelmeztető jel, amely gyakran észrevétlen marad, és amelyek a rossz forgalomra utalhatnak.
1. Változások a bőrön
A bőr olyan szerv, amely tükrözi a testben bekövetkező változásokat. Ezért, amikor bizonyos pigmentációjú foltok jelennek meg a test bizonyos területein, ez a rossz keringés jele lehet.
A leggyakoribb területek, ahol a rossz keringésű „foltok” megjelennek, a lábak és a lábak. Ezek a foltok lehetnek vörös vagy lilás színűek, és akkor fordulhatnak elő, amikor a vér kiszivárog az erekből.
Foltok helyett, a bőr túlságosan sápadtnak vagy kékesnek tűnhet. Ebben az értelemben a leginkább érintett területek: az orr, az ajkak, a fülek, a mellbimbók, a kezek és a lábak.
A bőr változásai más tünetekkel is járhatnak, például száraz bőrrel. Bár a szárazság általában nem jár rossz vérkeringéssel, érdemes ezt figyelembe venni.
2. A láb duzzanata
Gyenge keringés esetén a végtagok utoljára kapják meg a vér oxigén- és tápanyagellátását. Amikor a vér nem azonos mennyiségben érkezik, a test folyadékok felhalmozásával próbálja kompenzálni a kudarcot, más néven ödéma.
Az ödéma viszont cianózist okoz. Ez azt jelenti, hogy a kékessé válás mellett a lábak rendszeresen megduzzadnak és az ujjak zúzódásnak tűnnek, mintha zúzódtak volna.
3. Gyenge haj és köröm
A hajhullás és a körmök gyengesége sok minden tünete lehet, a stressztől a táplálkozási hiányig. Ez azt is jelezheti, hogy a forgalom gyenge.
Ebben az értelemben, ha a haj és a köröm nem kapja meg a szükséges oxigén- és tápanyagellátást, akkor könnyen meggyengülnek és leesnek. Azután, a száraz, gyenge haj és a törékeny köröm a rossz keringés jele lehet.
4. Lassabb emésztés
Az emésztési folyamat jó véráramlást igényel, hogy helyesen érhesse el a kifejezést. Ezért, ha erősen előfordul, és ezt kísérik: hasi fájdalom, hasmenés, székrekedés, görcsök, véres széklet, ez a rossz keringés jele lehet.