A sarcopenia kockázata elhízás esetén
A szarkopénia Ez az izomtömeg csökkenéséből áll, amely az erő és/vagy az izmok állóképességének csökkenésével jár együtt. Általában jobban érinti az idősebb embereket, mivel az öregedéssel jár, egyre inkább a fiatal felnőtteknél tapasztalható.
A szarkopénia áll . Szokás szerint
Ez miről szól?
A fő ok a legfiatalabbak életmódbeli változásai, akik úgy tűnik, hogy a kanapé inaktivitását részesítik előnyben a testmozgás gyakorlata helyett.
A izomtömeg 30 éves kora után kezd elveszíteni önmagát, ha mozgásszegény emberek vagyunk. Ez a folyamat progresszív és 60 éves kor után felgyorsul, különösen a posztmenopauzás nőknél.
A jövőbeli előrejelzések sivárnak tűnnek, ha nem tesznek semmit: a becslések szerint 2025-ben több mint 1,2 milliárd 60 év feletti szarkopénia és 2050-ben körülbelül 2 milliárd lesz szarkopénia.
Az elhízás, a szarkopénia kulcsfontosságú tényezője
A mozgásszegény életmód és egészségtelen étrend, valamint az elhízási esetek növekedése a különböző életkorokban ennek a betegségnek a táptalaja.
Szarkopénia és elhízás együtt járnak egy degeneratív folyamat során, amelynek eredményeként a zsír apránként behatol az izomba, az úgynevezett szarkó-elhízás.
Mellett izomtömeg csökkenés Két másik fontos problémával jár, mint például az erővesztés és a testzsír növekedése. Ezért a szarkopénia nvagy csak az izomra, de más szervekre is hatással van, és hozzájárulhat krónikus betegségek, például izom-csontrendszeri betegségek (osteoarthritis, íngyulladás) kialakulásához, csontritkulás és a cukorbetegség, valamint a szív- és érrendszeri betegségek.
A diagnózis
Diagnosztizálni szarkopénia az orvos három kritériumot vesz figyelembe, amelyek a következők:
- Alacsony izomtömeg.
- Alacsonyabb izomerő.
- Alacsonyabb izmos állóképesség.