A serdülők 27% -a diétázik

Ez a tanulmány, amely figyelembe veszi a Közegészségügyi Intézet táplálkozási adatait, súlyos hiányosságokat tár fel a nagyon fiatalok étrendjében. Így ezen serdülők 32,8 százaléka kevesebb, mint egy adag zöldséget eszik naponta, és 55 százaléka kevesebb, mint két darab gyümölcsöt, amikor a szakértők napi 5 darab zöldséget és gyümölcsöt ajánlanak.

serdülők

Nemek szerint a férfiak kevesebb friss ételt fogyasztanak, mint a lányok, mivel a fiúk 39 százaléka nem eszik zöldséget naponta, vagy csak egy darabra korlátozza a bevitelét, míg a lányok 26 százaléka csupán napi egy adag zöldség és zöldség elfogyasztására korlátozódik. Ami a gyümölcsöt illeti, a madrileniek 60 százaléka nem haladja meg a napi két adagot, csakúgy, mint a lányok 50 százaléka.

Az ilyen korú fiatalok 15,2 százaléka nem fogyaszt napi egynél több tejet, elosztva a fiúk 12 és a lányok 18 százaléka között. Ami a származékokat illeti, 41,9 százalék kevesebb, mint napi három adagot fogyaszt. Így a fiatalok 39,9 százaléka nem haladja meg ezeket a napi mennyiségeket, ugyanúgy, mint a nők 43,8 százaléka.

Éppen ellenkezőleg, a húskészítmények meglehetősen népszerűek a helyiek körében, mivel 70,6 százalékuk naponta kétszer vagy többször fogyasztja őket. Ugyanakkor a férfiak kedvelik őket (74 százalék), szemben a madridi nők 67 százalékával. Ami az édességeket illeti, ahol sütik és sütemények szerepelnek, minden harmadik madridi lakos napi két vagy több adagot fogyaszt. Konkrétan a fiúk 29,7 százaléka ért egyet ezzel, szemben 24 százalékukkal, akik szintén.