A spanyol étel mediterrán diéta hét Az asztalunk színe

Ha szereted a főzést, a jó ételeket, a jó ételeket, a gasztronómia legújabbjait, ez a te helyed.

Oldalak

Mediterrán Fogyókúra Hét: "Az asztalunk színe"

színe

Fontos, hogy az olyan ételek, mint a gyümölcsök és zöldségek, szezonban legyenek, mert optimális hőmérsékleten tartják tápanyagukat és ízüket.

Szeptember 21-én, hétfőn 11-től 13-ig. - El Olivar de Castillejo, C/Menéndez Pidal, 3. 28036 Madrid

A hét bemutató felvonása. Elemezni fogják az egészséges táplálkozási szokásokon alapuló kultúra fontosságát, például a mediterrán étrendet, valamint annak fejlődését Spanyolországon belül és kívül.

Szeptember 22, kedd, 11: 00-12: 30 között. - Wonder Market, Calle de Bravo Murillo, 122. 28020 Madrid

Információs törvény a Maravillas piacon (Madrid). Kiemeljük a mediterrán étrend beépítésének fontosságát a jelenlegi életritmusba, és azt, hogyan lehet végtelen előnyeit a külföldi piacon megismertetni.

A jogi aktus megnyitása Esperanza Orellana, A Földművelésügyi, Élelmezésügyi és Környezetvédelmi Minisztérium élelmiszer-promóciós főigazgató-helyettese. A rendezvény ideje alatt két élénk beszélgetés lesz, az egyikben a neves gasztronómiai újságíró Ferran Imedio kiemeli a mediterrán étrend beépítésének fontosságát a jelenlegi életritmusba. Később a vendéglátó és idegenforgalmi iskola szakácsa és főzőtanára, Simone Ortega, Miguel Angel Garcia Contreras, Két diákjukkal együtt néhány mediterrán nyársat készítenek élőben, miközben felkészülési tippeket és trükköket adnak, hogy a lehető legtöbb ízt hozzák ki ezekből a termékekből.

Szeptember 23., szerda, 9 és 13 óra között. - Guadarrama folyó óvoda.

A Rafael Alberti koragyermekkori és általános iskolai iskola (Móstoles, Madrid) általános iskolásai didaktikai órán vesznek részt, és műhelyfoglalkozásokat tartanak a mediterrán étrenddel és az ételpiramiddal kapcsolatban.

Itt egy kellemes beszélgetést tartanak nekik a mediterrán étrendről és az élelmiszer-piramisról, a Mediterrán Fogyókúra Alapítvány. A mediterrán étrenddel és annak életmódjával kapcsolatos workshopokat tartanak. A tevékenységek fejlesztése során ebédet kínálnak.