A szénhidrát blokkolók fogynak
Nyilvánvaló, hogy alakjának egyik ellensége a felesleges szénhidrát az étrendben ... a szénhidrátok növelik az inzulinszintet, és ez egy zsírraktározó hormon.
A zsírokkal együtt, a szénhidrátok (vagy szénhidrátok) az egyik legnehezebb csatát jelentették minden fogyókúrás étrendben... És megérkeztek a szénhidrát-blokkolók!
A szénhidrát blokkolók olyan súlycsökkentő termékek, amelyek az utóbbi időben nagyon divatossá váltak, és fehér babból (Phaseolus vulgaris) készülnek. Ezek állítólag megakadályozzák az ételében lévő egyes szénhidrátok emésztését, így szabályozva az inzulinszintet, és megakadályozva az elfogyasztott kalóriák egy részének felszívódását.
Jó elmélet a fogyás, de nézzük meg, hogy ez valóban működik-e a gyakorlatban ...
Hogyan működnek a szénhidrát blokkolók?
A fehérbab tartalmaz egy fázisolamin nevű anyagot, amely gátolja az alfa-amiláz enzimet, egy enzimet, amely felelős az emésztőrendszer szénhidrátjainak emésztéséért. Más szóval feltételezik, hogy a fehérbab megakadályozza a szénhidrátok felszívódását ezen a folyamaton keresztül.
Eddig minden pozitívnak tűnik, de sok szénhidrát blokkolót forgalmazó vállalat szinte hülye határokig eltúlozza tulajdonságait ...
Például a szénhidrát blokkolók egyes hirdetései ezt is állították "1 gramm fehér babkivonat megakadályozhatja 2250 és 2500 kalória felszívódását a szénhidrátokból".
Vagyis egyetlen tabletta szénhidrát blokkolóval megakadályozhatja MINDEN szénhidrát felszívódását, amelyeket 2 vagy 3 nap alatt elfogyaszthat, és még több.