A szex diéta a fogyás érdekében a társaság társaságában
Van olyan gyakorlat, amely segít a fogyásban, és nem csak az evés abbahagyása, hanem a szexuális kapcsolatok fokozása is.
A fogyás igazi fejfájást jelent. Többen ígérik: "Hétfőn kezdem", majd meghiúsul a szándékuk, amikor szembesülnek kedvenc ételükkel, amelynek nem tudnak és nem is tudnak ellenállni.
Aztán abba a szakadékba esnek, hogy "nem képesek" valósággá tenni vágyukat, hogy szigorúak legyenek a gyakorlatban, és ezzel elérjék, hogy elveszítsék azokat az extra fontokat, amelyek elveszítik az alvásukat.
A fogyás nemcsak egészséges, hanem esztétikus is. Ez nyilvánvaló például az edzőtermekben, ahol sok ember azért van, hogy jobban nézzen ki, jobban hasonlítson egymásra, esetleg másokra. A tükörbe nézés állandóvá válik, és egyeseket arra ösztönzi, hogy "többé-kevésbé" elégedettek legyenek testükkel; és mások tagadják a "lebegőket", a "kövér lábakat", a "széles csípőt", a "zselés hasat", a "petyhüdt karokat" és egyéb részleteket, amelyek megszállottan igyekeznek igazolni "természetes templomunk", a test kritikáját.
De a túlzott fogyókúrákhoz, a kétségbeesett böjtökhöz, az "íztelen" étkezésekhez és az edzőteremben töltött hosszú órákhoz hozzáadódik egy gyakorlat, amely garantálja a fogyást: akár 10 kiló! Igen, jól olvastad, 10 kiló.
Ez egy jó módja annak, hogy lefogyjon, ahogy egy pár hív "Sexdiet", amely nem kevesebb, mint kevesebb napig tartó intenzív szex.
Szerint Fabián Delgado, testedző, "Sok olyan gyakorlatot végeznek, amelyek lehetővé teszik a kalóriaégetést és nagyobb fizikai ellenállást érnek el".
Ez az új gyakorlat motivációvá vált a kapcsolatok gyakrabban való fenntartására.
Az egész egy amerikai tapasztalatával kezdődött, aki azt állította, hogy 29 szexuális gyakorlattal 10 kilót fogyott.
Majd később Kerry McCloskey - aki az "úttörő" nevéhez fűződik - írt egy könyvet, amelyben kijelenti, hogy a nemi kapcsolat 150-350 kalóriát éget el (valamint csókol, akár 200).
Kerry felfedezése annak köszönhető, hogy ragaszkodott a fogyáshoz. Miután több száz étrendet és alternatívát kipróbált, anélkül, hogy elérte volna a kívánt eredményt, megpróbálta partnerével intenzívebben szexelni; így elérve célját.