A szója állítólagos előnyei a menopauzában, tudományos megalapozottság nélkül
Táplálás
A Nutrimedia platform összeveti az élelmiszerekkel és táplálkozással kapcsolatos üzenetek valódiságát vagy tudományos bizonyosságát
A szója az egyik hüvelyes, amely a legtöbb zsírt adja
Tetra Images/Getty
Nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a szója és származékai fogyasztása enyhíti a menopauza tüneteit, bár egyes orvosi irányelvek szerint fitoösztrogénekkel (például szója-izoflavonokkal) történő kezelést javasolnak hőhullámok és más vazomotoros tünetek esetén azoknál a nőknél, akiknél hormonális a kezelés ellenjavallt. Ezt kiemeli a Nutrimedia platform új értékelése, a Pompeu Fabra Egyetem (UPF) projektje az Ibero-Amerikai Cochrane Központtal (CCIb) együttműködveellenőrizze az élelmiszerekkel és táplálkozással kapcsolatos üzenetek valódiságát vagy tudományos bizonyosságát, a szójától származó növényi ösztrogének fogyasztásának a menopauza hormonális hiányának enyhítésére és tüneteinek csökkentésére vonatkozó számos vizsgálatának áttekintése után arra a következtetésre jut, hogy nincs megbízható tudományos adat, és hogy ezeknek a kiegészítőknek a hatékonysága "bizonytalan".
"Tudományos szigorral és a nemzetközi jegyzőkönyvek alapján értékeljük az élelmiszerekkel és egészséggel kapcsolatos bizonyos állításokkal kapcsolatos kutatások állapotát, és a szója-kiegészítők és a menopauza esetében sok tanulmány létezik, de az eredmények megérdemelt bizalma nagyon alacsony", - mondja a Nutrimedia koordinátora, a Gonzalo Casino.