A tanulmány feltárja, hogy mely ételek megakadályozzák a bőrrák kialakulását
Egy tanulmány megerősíti azt az alapvető összetevőt, amelynek jelen kell lennie a napi étrendben a bőrrák, különösen a pikkelyes sejtes karcinóma jövőbeli kockázatának megelőzése érdekében.
A bőrrák megelőzésében elengedhetetlen használjon fényvédőt és vigyázzon a túlzott expozícióra a csillagkirály fényében. De emellett az étrendnek is döntő szerepe van, amint azt a JAMA Dermatology folyóiratban megjelent új tanulmány is tükrözi.
A kutatók az NHS (1984-2012) és a HPFS (1986-2012) adatait használták fel. Teljes, 123 570 ember volt, átlagéletkoruk 50 év. A résztvevők élelmiszer kérdőíveket töltöttek ki arról, hogy mit fogyasztottak négyévente, a tápanyagok típusaitól kezdve a teljes ételekig és a kiegészítőkig.
A 9 legjobb étel a szükséges D-vitamin megszerzéséhez
Az NHS 26 éves és a HPFS 28 éves követési időszakában ezek az egyének akik étrendjükben a legtöbb A-vitamint fogyasztották, 15 százalékkal alacsonyabb volt a pikkelysmr, egyfajta bőrrák kialakulásának kockázata.
A pikkelyes sejtes karcinóma nem melanoma bőrrák, amely elpusztíthatja a közeli egészséges szövetet, bár sokkal kevésbé valószínű, hogy átterjed, mint a melanoma. A pikkelyes sejtes bőrrák gyakran növekszik a napsugárzásnak kitett területeken, és megjelenhet szilárd vörös csomóként, lapos, pikkelyes kéregű sebként, vagy új sebként, vagy egy régi seb vagy újonnan felemelt részként. Ez a második leggyakoribb bőrrákÉvente 700 000 új esetet diagnosztizálnak az Egyesült Államokban, amelyek a bőr legkülső rétegének (epidermisz) legnagyobb részét képező laphámsejtek kontrollálatlan kóros növekedései vagy elváltozásai.