A tanulmány megállapítja, hogy az alacsony szénhidráttartalmú, hús alapú étrend lerövidítheti az életet
A The Lancet orvosi folyóiratban megjelent kutatási eredmények kétségbe vonják a "paleo" diéták divatját.
Középkorú emberek, akik napi kalóriájuk körülbelül felét kapják szénhidrátok több évvel tovább élnek, mint azok, akik követik magas húsú, alacsony szénhidráttartalmú étrend, egy pénteken publikált tanulmány szerint.
A kutatási eredmények a The Lancet orvosi folyóiratban jelentek meg, Megkérdőjelezik a "paleo" diéták divatját, trend Európában és Észak-Amerikában, amely kerülje a szénhidrátokat az állati fehérjék és zsírok javára.
A "kőkorszaki" étrend hívei azzal érvelnek, hogy a 10 000 évvel ezelőtt a mezőgazdaság megjelenésével a gabonafélék, tejtermékek és hüvelyesek gyors változása nem adott elegendő időt az emberi testnek ahhoz, hogy alkalmazkodjon ezekhez a magas ételekhez.
A tanulmány szerint a Az alacsony szénhidráttartalmú étrend olyan, amelyben a szénhidrátok a teljes energia kevesebb mint 40% -át adják, bár sok ilyen típusú diéta ezt az arányt 20% -ra vagy kevesebbre csökkenti.