A táplálkozási szakember, a hipertónia elkerülésének kulcsa

Kövesse a mediterrán étrendet és ellenőrizze a sóbevitelt, néhány alapvető intézkedést ennek a betegségnek a kezelésében.

kulcsa

A artériás hipertónia (HBP) Ez már a mai társadalom egyik legfontosabb egészségügyi problémája. Is krónikus betegség, amelynek a korai szakaszában általában nagyon kevés tünete van, ami megnehezíti a korai diagnózist. Csak akkor, amikor a célszerveit (vese, agy, szív, stb.) Károsítja és kardiovaszkuláris eseményt (szélütést, szívrohamot stb.) Okoz, akkor az akkor szenvedők többsége valóban tudatában van annak ellenőrzés.

Spanyolországban több mint 14 millió ember szenved ebben a betegségben, és csaknem egyharmadukat nem diagnosztizálják. A WHO adatai szerint a magas vérnyomás felelős a szívbetegség okozta halálozások 45% -áért és a stroke által okozott halálozás 51% -áért. Ezenkívül világszerte több mint egymilliárd magas vérnyomásban szenvedő beteg van, és évente több mint kilenc millió haláleset kapcsolódik ehhez a patológiához.

Ezért elengedhetetlen a vérnyomás időszakos mérése és a napi 24 órás értékek normál szinten tartása (a maximális vagy szisztolés 140 Hgmm alatt és a minimum vagy a diasztolés 90 Hgmm alatt, optimális 120/80 Hgmm alatt). A Super Premium Diet nevű táplálkozási tanácsadó szolgálat az NC Salud Group gyógyszertáraiban rámutatnak a táplálkozási szakember alapvető szerepére a szokások megváltoztatásában és az egészséges életvitelben, amely alapvető szerepet játszik a HT megelőzésében és kezelésében.

Ebben az értelemben a táplálkozási szakember az orvosokkal és a nővérekkel együttműködve a legképzettebb szakember az étrendi kezelés irányításában, ezáltal felbecsülhetetlen segítséget garantálva a betegség kezelésében, mivel a vér normalizálásával a vérnyomás számának jelentős csökkenése . A táplálkozási szakember szakmai gyakorlata és a betegek betartása az általa ajánlott kezelésnek az első korrekciós intézkedésnek kell lennie a magas vérnyomás említett arányai ellen. Ily módon 360 ° -os ellátás érhető el, ahol a beteget bármikor kezelik. Néhány tipp, amelyet általában az élelmiszerekkel kapcsolatban javasolnak, a következők: