A tavaszi főzés táplálja érzelmeit
Frissítve 2018. március 6., 12:50
A tavasznak bizonyos irányelvekre van szüksége ahhoz, hogy hullámvölgyek nélkül élvezhesse: mérgező anyagok nélküli étrend, sok klorofillal, szabad levegővel és szellőztetett érzelmekkel.
A keletiek az első mozdulatnak nevezik a tavaszt. Az a újjászületési évad és az energia teljesen kinyílik és kitágul. Minden kihajt és életerőt vált ki.
De ez az energia elragadása senkit sem hagy közömbösnek. Van, aki szívesen fogadja az állomást, és van, aki nehezen, például aszténia esetén.
Mit eszünk és hogyan alakítjuk át befolyásolja az élettani folyamatokats és lelkiállapotunkban. Az ételek választéka és kombinációja, valamint az elkészítésükre választott kulináris technikák félelmet vagy bátorságot okoznak boldognak vagy szomorúnak, aggódónak vagy határozottnak érezzük magunkat.
Érezd magad létfontosságúnak tavasszal! Természetes kezelés az aszténia ellen
Y az évszaknak megfelelően és hogy érezzük magunkat, egyes lehetőségek tanácsosabbak lesznek, mint mások, hogy vigyázzanak egészségünkre és jól érezzük magunkat.
A energia étrend, valamint a többi keleti terápiás tudományággal magyarázza el a 5 elem elmélet. Elfogadják, hogy létezik egy ősi szabályozási rendszer, amely a környezettel kapcsolatos testi, lelki és érzelmi egészségünket szabályozza, és amelyben az étel kulcsszerepet játszik.
Egyértelműen, azok vagyunk amit megeszünk hanem az utat is viszonyulunk a környezetünkhöz: az életmód, amelyet vezetünk, meghatározza, hogy hogyan érezzük magunkat.
Tavaszi saláta, méregtelenítő és energikus
Étel és érzelmek, kölcsönös befolyás
Az érzelmek tükröződnek belső éghajlatunk, vagyis a szervek és a zsigerek működése, de ez fordítva is történik: a fizikai test befolyásolja az érzelmek szabályozását, amelyeket viszont a külső klíma befolyásol.
Tavasszal például a napok hosszabbak lesznek: a napfény korán ébreszt minket, és későbbre is aktívak maradunk. Ha a máj és az epehólyag jól működik –Az állomáshoz kapcsolódó szervek és zsigerek és a "fa" elem - jó tervezési kapacitással, türelemmel és derűvel, mentális tisztasággal és rugalmassággal rendelkezünk.
Békülj meg figuráddal 9 lépésben
Ha ezek a szervek telítettek - a rossz minőségű zsírok, állati fehérjék, finomított termékek és általában a toxinok feleslege miatt - elképzelhető, hogy nincsenek világos elképzeléseink, és nyugtalannak, ingerlékenynek és rugalmatlannak érezzük magunkat. Csalódás és végül harag fog bekövetkezni, az érzelem, amely a máj-epekű egyensúlyhiányra utal.
Így van ezzel a többi érzelem pozitívan vagy negatívan, más szervekhez és elemekhez viszonyítva.
Készüljön fel a tavasz fogadására!
Az évszakok, a energia szempontból, Nem csak akkor kezdődnek, amikor a csillagászati naptár jelzi, hanem körülbelül 18 nappal azelőtt. Ebben az időszakban fokozatosan megváltoztatjuk az étrendünket és a főzés módját.
A Földközi-tengeren, cseresznyevirágai azt mondják, hogy jön a tavasz.
Rendeljen terápiát
Ebben az átmenetben fokozatosan csökkentik a kanálételeket, a sült, sült vagy más erős és nagyon kalóriatartalmú ételeket több zöld étel, klorofillban gazdag és hajtások.
A enyhe hőmérséklet olyan készítményekben, mint a blansírozás, a gőz vagy a sajtolt saláták.
Mi is támogatjuk a savanyú íz, Segít a máj mozgósításában és a zsírok metabolizmusában. A tavasz bővíti az energiát, amely ösztönzi a májat és az epehólyagot a méreganyagok kiűzésére. Ideális alkalom a tisztító étrend vagy egy gyors.