A tea a fogyáshoz, működik-e vagy csak egy újabb mítosz

Tea fogyni, vagy inkább, hogy hozzájáruljon a folyamathoz, hatékony-e? Sajnos, ha a fogyásról van szó, nincsenek hivatkozások.

fogyáshoz

Biztosan beleesett valaha egy marketing csapdába, amelyben olyan terméket árulnak neked, amely állítólag erőfeszítés nélkül segít a fogyásban. A tea esetében gyakran beszélnek „fogyókúrás tulajdonságairól”, így még a gyógyszertárakban és a gyógynövényesekben is nyilvánosságra hozzák.

Kimutatták azonban, hogy önmagában a tea, például a zöld használata nem fog zsírégetőként működni. De annak hatásait testmozgásnak és jó táplálkozásnak kell kísérnie, hogy valóban láthatóak legyenek.

Ne tévedjen, ezek a kulcsok a has elvesztéséhez. Ne bízz abban, amit az edzőteremben hallasz! Ugyanígy gondolja, hogy az éhgyomorra járás valóban több zsírt éget el?

Az olyan tanulmányok, mint például Chacko és munkatársai, 2010-ben jelentős javulást mutatnak a zsírégetésben tea hozzáadásával, az egyéb egészségügyi előnyök mellett. A cukorbetegség javulása, a szénhidrát-anyagcsere bevonása, egyéb kórképek, például elhízás ...