A terhesség alatti koplalás befolyásolja a terhességet; n a baba

befolyásolja

Guadalajara, június 30. (Notimex/EP) -

Alicia Martínez Gloria szakember ezt biztosítja a terhes nők elhúzódó koplalása megkönnyítheti a hipoglikémia kialakulását a csecsemőben, ezért fontos, hogy semmilyen ételt ne hagyj ki, különösen a reggelit.

A Jalisco-i IMSS családorvosi osztályához (UMF) 51 kijelölt táplálkozási szakértő elmagyarázza, hogy a leghosszabb böjt általában vacsorától reggelig tart.: "a baba növekszik, és nem tudja, hogy éjszaka vagy éjszaka van-e, energiát fordít és felhasználja a saját fejlődéséhez, nagyon óvatosnak kell lenned".

Azt javasolja, hogy a terhes nők reggel 9-kor, de legfeljebb két órával azelőtt keljenek fel reggelivel, hogy elkerüljék az ilyen típusú kockázatokat.

Továbbá kerülje az étkezések közötti öt vagy hat óránál hosszabb időt, "És a terhesség idején alacsony súlyú nők esetében akár snackeket is fel lehet tüntetni.".