A tudatos étkezés felé - a lét útjai

Tudatos étkezés a test és a szellem érdekében

test szellem

Jelenleg az élelmiszer fokozatosan visszanyeri azt a fontosságát, amely sok évvel ezelőtt volt, és hogy a társadalmak által elfogadott életmóddal kapcsolatos különböző kérdések miatt elveszítette, hogy az emberek többségében olyan szempontokká váljon, amely nem túl sok fontosságát az életükben, amelyet gyorsan és túl sok bonyodalom nélkül lehet kielégíteni a reklámozás által ma kínált és bevezetett modern lehetőségeknek köszönhetően, anélkül, hogy tudatában lennénk annak fontosságának az egészségünkben és a mindennapi élet minőségében. Ez súlyosbodik azokban a helyzetekben, amikor az élelmiszer a lehető leggyorsabban és gazdaságosabban megoldandó tehernek, vagy az érzelmi lemerülés egyik módjává vált.

A mai társadalom olyan irányelveket dolgozott ki, amelyek apránként rontják életminőségünket: stressz, napi gyorsulás, állandó nyomás, időhiány önmagunk számára (család, barátok, szabadidő, személyes és lelki fejlődés, személyes projektek). Ez egyértelműen tükröződik gyermekeink (teljes tevékenységi ütemterv, korai pszichológiai rendellenességek, felnőttek betegségeitől, tanulási nehézségektől stb.) És idősek életében (az élet olyan szakaszában, amelyet jelenleg sokkal kevesebb, mint az elmúlt generációkban, és számos egészségügyi probléma kíséri).

Ez a szakasz a a jelenlegi egészségügyi paradigma jövőképének megkérdőjelezése, ez nem tekinti a személyt egységnek, és attól függően törődik vele, hogy egészségi problémái hol válnak láthatóvá, hanem általában csak a tünetek visszaszorításával. Ez korántsem olyan átfogó megközelítés, amely megoldásokat keres a jelenlegi krónikus és degeneratív problémákra, amelyeket a társadalom szenved, amelyek valódi és mély oka, mint látni fogjuk, a test szennyeződése.