A tudomány megfelel az emberi állóképesség határának
Írta: carrerapopulares.com
їMilyen messze képes az ember futni? endAz állóképességünk végtelen? ї Húzható egy vonal a fizikai aktivitás mennyiségéről, amelyet fizikai integritásunk veszélyeztetése nélkül végezhetünk?
Az utolsó kérdésre úgy tűnik, hogy a Duke egyetem, akik különböző stresszteszteken elemezték a test válaszát annak megállapítása érdekében, hogy hogyan lehet kiszámítani az emberi test határát kitartási eseményekben.
A távolsági tesztek követelményeinek való megfelelés érdekében a testnek rendelkeznie kell a rendelkezésére álló energiatartalommal, amellett, hogy a kalóriabevitelt a vizsgálat előtt, alatt és után kell elvégezni. A kutatások azonban azt mutatják, még akkor is, ha korlátlan energiát tudtunk tárolni és fogyasztani, a testnek az a képessége, hogy ezt az energiát feldolgozza és elérhetővé tegye az izmok számára, korlátozott.
A vizsgálat elvégzéséhez elemezték a Tour de France kerékpárosait, a „Race over the USA” 3000 mérföldes gyalogos verseny résztvevőit és különböző, hasonló méretű eseményeket. Elemezni, amikor a test kezdett mutatni annak jeleit elérte a határát Elemezték, hogy az emberi test mekkora mennyiségű maximális energiát képes feldolgozni nagy igényű körülmények között. Az összehasonlítás alapja: az alap kalóriabevitel nyugalmi állapotban, becslések szerint egy normális embernél napi 1500–1600 kalória. Az arányok életkor, testsúly és atlétikai állapot szerint változhatnak, így az adatok kiszámításának ilyen módja alkalmazható minden egyes személyre, aki testkorlátját más kalóriatérfogatban éri el. Az interneten különböző oldalak találhatók az ön számításához, ha kíváncsi.