A vékonytól a zsírosig a Dürüm doner kebab

"Két Durum fokhagymamártással, egyszer hagyma nélkül, egy pulyka, egy zöldség.

Szóval semmi hagyma Veggie-vel! " Számtalanszor visszhangzanak ilyen vagy hasonló módon a német Döner bár felett. Olyan praktikus és finom dolog, mint Dürüm, csak túl sok kalóriát tartalmazhat, igaz?

Dürüm a „Döner-csomag” másik változata. Ezért Döner Dürüm-nek kell hívni.

A 70-es években Németországban kezdődött a Döner Kebab.

Érte lapos kenyeret vágnak és adjunk hozzá húst, saláta hozzávalókat és egy szószt.

Dürüm az 1990-es évek óta egyre népszerűbb.

Ezek ugyanazok az összetevők a töltelékhez, amelyet egy vékony tésztás palacsintába, a Dürümbe tekerünk.

Lapos, vékony, kerek süteményt sütőanyagok nélkül is nevezünk Yufka .

A Yufka tészta kizárólag lisztből, vízből és sóból áll, serpenyőben vagy kerek tálcán, nyílt tűzön főzve.

Hány kalória lehet?

Egy biztos, hogy nem a tészta a hibás, ha egy száraz étel túl energikus.

Először is, a tészta rendkívül vékony, és sem az élesztő, sem a zsír, sem a tojás nem növeli a kalóriák számát. A tartalom az, amely "hizlalja a káposztát", és veszélyezteti a finom vonalat.

A kombinációkat növekvő sorrendben, néhány kalóriától sokig soroljuk fel:

---