A venezuelai klubok értékelik futballistáik táplálkozását
Az Atlético Venezuela és a Metropolitanos azon delegációk része, amelyek folyékony étrendet tartanak karanténban lévő sportolókkal
Nemcsak a fizikai felkészülés küld terveket a sportolók számára, hogy otthon végezzenek. Ezeket a programokat jó étrenddel kell előrehaladni az izomerősítő akkord fenntartása érdekében. Ezért Sofía Olivares és Sor Rivas, az Atlético Venezuela és a Metropolitanos táplálkozási szakértői Vezető a sportban Hogyan értékelik az említett nemzeti futballszervezetek játékosainak étrendjét és izomtömegét karantén idején.
„Minden játékosnak személyre szabott terve van, amelyet a verseny kezdete előtt készítenek el. Mindegyiknek meg vannak a mérései és az indikációi, amelyek meghaladják az étkezési tervet, valamint a hidratálásra és a pótlásra vonatkozó ajánlást. Az étkezési tervnek a fizikai edző által küldött edzésekkel való igazításával kapcsolatban sikerült ellenőrizni őket, de nyilvánvaló, hogy az otthoni terhelés nem fog megegyezni a bírósági edzéssel. Azoknál a játékosoknál, akik kapcsolatba lépnek velem, megerősítem azokat a terveket, amelyeken javítaniuk kellene ”- magyarázta Olivares az Atlético Venezuelával kapcsolatban.
Ezen túlmenően, a nemzeti állampolgárok táplálkozási szakértője bevallotta a játékossal a pálya utolsó napjaiban végzett munkáját, hozzátéve, hogy felveszi velük a kapcsolatot, hogy megvizsgálja, hogyan halad az étrend fejlesztése, valamint az esetleges kétségeik.
"Távozásuk előtt ajánlották, hogy figyeljenek a súlyukra, mert ez valami rutin, amit az edzés során csinálunk. Naponta lemértek a bíróságra, és tudják, hogy mi a feltüntetett súlyuk. Minden játékos napi munkát végez és karantén idején kerülnie kell a felesleges cukrot. Súlyukat akkor küldték el hozzájuk, amikor utoljára a bíróságon voltak, hogy ha otthonukban van mérleg, akkor ellenőrizniük kell azt, hogy lássák, milyen a testösszetétel ténye "- mondta.