A zöld kávé csökkenti a vércukorszintet és segít a fogyásban - Diabetes al Dia
A pennsylvaniai Scrantoni Egyetem kutatói által végzett tudományos vizsgálatok szerint a zöld kávé kivonat tulajdonságai közé tartozik a vércukorszint vagy a vércukorszint csökkenése és a testtömeg csökkenése, ami rendkívüli alternatívát jelent az optimális eredmény elérésére. a cukorbetegség ellenőrzése. Másrészt korábbi kutatások kimutatták, hogy a kávéfogyasztás a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázati tényezőinek csökkenésével jár.
Írta: Joe Cardozo
Figyelembe véve, hogy a korábbi kutatások összefüggésbe hozták a zöld kávét a testsúlycsökkenéssel túlsúlyos vagy elhízott embereknél, Dr. Joe Vinson, PhD, a Pennsylvaniai Scrantoni Egyetem professzora és munkatársai úgy döntöttek, hogy tudományos tanulmányt végeznek a zöld kávé kivonat a vércukorszintről.
Hogyan hajtották végre ezt a vizsgálatot és milyen eredményei voltak?
A vizsgálatban 56 normoglikémiás felnőtt vett részt, akik glükóz tolerancia teszten estek át, hogy lássák, hogyan reagál testük a glükóz bevitelére. Ezután a kutatók kaptak zöld kapszulát zöld kávé kivonatból, 100, 200, 300 és 400 mg-os dózisokban, majd megvizsgálták vércukorszintjüket.
A kutatók azt találták, hogy a zöld kávé kivonat adagjára adott válasz hatására csökkent a vércukorszint. A glükózoldat bevétele után 30 perccel, amikor a glükóz tolerancia tesztben a maximális glükózszint csúcs következik be, ezeket a szinteket a szokásosnál 24% -kal csökkentették, 400 mg zöld kávé kivonat beadásával. 120 perc múlva a glükózszint csökkenése 31% -kal alacsonyabb volt a normál átlagnál. Másrészt a kutatók nem találtak bizonyítékot a gyomor-bélrendszeri mellékhatásokra a zöld kávékivonat alkalmazásával.