A zöld kávébab fogyasztása segít a fogyásban - VIDASANA Magazine
2012. március 27., kedd - 13:27
A zöld vagy pörkölt babkávé viszonylag rövid idő alatt segíthet a fogyásban, egészséges táplálkozással és testmozgással kombinálva - derült ki az Amerikai Vegyi Társaság mai ülésén bemutatott tanulmányból.
Joe Vinson professzor, a Scrantoni Egyetem (Pennsylvania) professzora és csapata elmagyarázta, hogy a napi kapszulák bevitele hogyan segítette a túlsúlyos vagy elhízott emberek egy csoportját fogyásban hat hónap alatt, akár súlyuk 10 százalékáig.
"Eredményeink alapján úgy tűnik, hogy naponta több kapszula zöldkávé kivonatot kell bevenni, miközben egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendet tartunk és gyakran sportolunk, biztonságos, hatékony és olcsó fogyásnak tűnik" - jegyezte meg Vinson.
A vizsgálatban 16 túlsúlyos vagy elhízott, 22-26 év közötti ember vett részt, akik 22 héten át inaktív port tartalmazó kávékivonat-kapszulát vagy placebo-kapszulát szedtek.
A résztvevők váltakozva alacsony dózisú (700 mg) és magasabb dózisú (1050 mg) kivonatot és placebót váltottak, mindegyik hat héten át elemezte a különböző kapszulák egyes személyekre gyakorolt hatását.