A zöld tea előnyei a fogyáshoz - Ketoevolution
A zöld tea valóban lefogy? Mi a zöld tea előnyei nélkül fogyni, és mi járul hozzá étrendünkhöz?
A zöld tea lehet az egyik legjobb kiegészítő, ha fogyni és zsírokat akarunk eltávolítani. Tulajdonságai évszázadok óta ismertek, de talán kevesen tudják, hogy ez az egyik legjobb kiegészítő, ha diétázunk. Szeretné megismerni a zöld tea előnyeit a fogyás szempontjából? olvasson tovább!
A zöld tea egyik előnye a fogyás szempontjából a katekinek mennyisége, amely tulajdonképpen a leggazdagabb forrás 30% -kal. Mik azok a katekinek? Lehet, hogy kíváncsi, mert a flavonoidokhoz tartozó antioxidánsok egy csoportja állítólag csökkenti a zsírok felszívódását.
Vannak olyan tanulmányok is, amelyek feltárják, hogy a katekinek bizonyos rákellenes hatást fejtenek ki, megakadályozzák a szívbetegségeket, a magas vércukorszintet, üregeket, enyhítik az érzékeny fogak fájdalmát és javítják a bőrt.
Varázslatnak tűnhet, de ezzel még nincs vége, mivel a fogyókúrás étrend kiegészítéseként megakadályozza az inzulin tüskéit is, így megszünteti a vágyakat és a hamis éhséget. Vízhajtó hatása van, így a folyadék visszatartása esetén segít megszüntetni őket. A benne található polifenolok az egyik legjobb természetes antioxidáns, és lassítják bőrünk idő előtti öregedését, végül katekinek termogén kapacitása növeli testhőmérsékletünket, felgyorsítja az anyagcserét és segít több zsírégetésben.