Acetil vagy L-karnitin, mi a különbség? Milyen tulajdonságokkal rendelkezik
Ha már túl van negyvenen, valószínűleg információt keres a v-rőlitaminok és kiegészítők, amelyek késleltethetik az öregedés hatásait. A Acetil-L-karnitin egyike ezeknek a kiegészítőknek, és az utóbbi években nagyon népszerűvé vált a legutóbbi nagyon ígéretes kutatásnak köszönhetően.
Mi az acetil-L-karnitin?
Közismert nevén ALCAR és ez egy olyan kiegészítés, amelyben sok ember talált nagy előnyöket. Általában használják energiatermelés, az agy egészségének és hosszú élettartamának támogatása. Az ALCAR emellett az L-karnitinhez hasonló előnyöket is kínál a fogyás és a sportedzés szempontjából.
Főként az ALCAR képes javítja az agy működését jelentős módon, mivel átlépheti az agy vérsávját. Ez a képesség azt jelenti, hogy növelheti a energiacsere az agysejtekben, ez majdnem minden kognitív folyamatot javítani fog. Például fokozza koncentrációját és mentális tisztaságát, ébren és energikusabban érzi magát. Mi több, megtisztítja agyát a méreganyagoktól, és megerősíti a receptorokat és az idegsejteket.
A komponens másik tulajdonsága az antioxidáns kapacitás. Ez a kiegészítés megszüntetheti az agyunkat károsító zsírok egy részét, például a lipofuscin. Megszüntetése segít megvédeni az agyat az olyan neurológiai betegségek kialakulásától, mint a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór.
Az ALCAR-nak van egy pozitív hatással van a memóriánkra az acetilkolin szintetizálásának elősegítésével. Ez a neurotranszmitter fontos a memória kódolásával és helyreállításával kapcsolatos folyamatok szempontjából.
Tehát, az idős betegek memóriája javulhat e kiegészítők szedésével. Ezen kívül megteheti oxigénhiány esetén védi az agy idegsejtjeit. Ezért adják azoknak a betegeknek, akik valamilyen típusú stroke-ot szenvedtek, mivel nagyon hatékony ilyen helyzetekben. Még bebizonyosodott, hogy fokozza a stroke utáni károsodásból való kilábalást.
Az acetil-l-karnitin bizonyos betegek számára ajánlott Neurológiai rendellenességek, különösen az idősek. Helyreállítani sok az agy kognitív funkciói segíthet megelőzni egy újabb balesetet és megakadályozni az olyan betegségek súlyosbodását, mint az Alzheimer és a Parkinson.
Egy olyan kiegészítéssel állunk szemben, amelyet régóta használnak a testépítés területén, de amelyet más területeken, például a küzdelem az öregedés ellen.
Tehát mi az L-karnitin?
Az L-karnitin nélkülözhetetlen tápanyag az emberi test számára, mivel számos rendszer megfelelő működését segíti. A celláinkban, zsírsavakat szállít a mitokondrium belsejében fogyasztott ételünkből. Ott ezek a zsírsavak átalakulnak ATP -vé, amelyek energiaforrásként felhasználhatók. Aminosavnak is tekintik, amelyet a testünk által természetesen termelt fehérje építőelemeként használnak.
Ennek a komponensnek a kiegészítéseit gyakran alkalmazzák olyan betegeknél, akiknek alacsony az adagja. Az alacsony szint leggyakoribb oka bizonyos gyógyszerek vagy orvosi eljárások alkalmazása. Általában étrendünk kiegészítéseként is fogyasztják. El lehet őket venni segítsen a fogyásban és a javítja a teljesítményünket, és valójában az L-karnitin számos előnye van. Ez a vegyület megnöveli a zsírégetés és a rövid távú energiatermelés sebességét, így hosszabb ideig keményebben edzhet.
Orvosi környezetben működjön együtt javítja a szív- és érrendszeri állapotokat ami olyan állapotokhoz vezethet, mint mellkasi fájdalom, szívroham, magas koleszterinszint és egyéb keringési problémák. Még a legújabb kutatások révén is alkalmazzák az AIDS-betegek számára, hogy segítsenek nekik orvosi kezelés, kezelésére a férfi meddőség, a étvágytalanság, a cukorbetegség, sok más egészségügyi probléma mellett.
Mi a különbség a kettő között?
Röviden: a ugyanaz az aminosav de különböző utak, ami egyenetlenül működik. Míg az előbbit leginkább olyan emberek használják, akik fogyni vagy sportteljesítményüket javítani próbálják, az Az ALCAR az agyi funkcióink javítására összpontosít.
A tudományos tesztek többször kimutatták, hogy az ALCAR jobb az agynak és a támogató idegeknek, mivel képes leküzdeni az ott található akadályokat. Ezenkívül biológiai hozzáférhetőségét tekintve kissé jobbnak tekinthető.