Adele és a csodálatos étrend, amellyel 40 kilót fogyott

Az egyik fő tényező, amelyet az énekesnő követett, a "zöld gyümölcslé és napi 1000 kalória" fogyasztása volt

írta La Sopa 12 hónappal ezelőtt

amellyel

Fotó: Adele. A riporter

Adele gyökeres változáson ment keresztül, és ehhez egy edző segítségére volt, aki azt tanácsolta neki, hogy fogyjon le 40 kilót.

Miután a brit énekesnő forradalmasította a közvéleményt fizikai változása miatt; Személyi edzés Camila Goodis felfedte azt az étrendet, amellyel a 31 éves énekesnő életmódot váltott.

Az egyik fő tényező, amelyet Adele követett, a "zöld gyümölcslé és napi 1000 kalória" fogyasztása volt.

Az edző szerint a kalóriacsökkentés volt a legfontosabb számára, hogy elérje ezt a fogyást.