Aerobic és Step Monitor Online tanfolyam (ESREPS) 10. tanterem oktatóközpont

A ... val Aerobic és Step Monitor online tanfolyam A hallgató elmélyülten ismeri a test működését és felépítését, ismereteket szerez az aerobik történetéről, eredetéről és evolúciójáról, valamint az alapvető fizikai tulajdonságokról is, hogy gyakorolni tudja azt.

Index

Az Aerobic és a Step Monitor tanfolyam végén megszerzett képesítés - Szakmai kártya

A tanfolyam végén a hallgató megkapja a " Aerobik és Step Monitor ”A hallgató a következő képesítéseket és akkreditációkat kapja:

  1. 10. tanterem Aerobic és Step Monitor címet akkreditálta ESREPS .

monitor
Tanúsítványsablon

2. A tanúsítványt akkreditálta ESREPS és a Szakmai kártya által odaítélt Spanyol Fitness Szövetség (FEF)

Képzés a szakmai tapasztalat és a nem formális képzés révén megszerzett szakmai készségek akkreditációjának megfelelően, a június 19-i 5/2002 szerves törvény és a szeptember 5-i 1128/2003 királyi rendelet szerint.

A 10. osztályos tanfolyamok megfelelnek a különböző versenyek tartalmának, napirendjének és óráinak, a közigazgatási szervek (városi tanácsok, autonóm közösségek, tartományok stb.) Állásajánlatainak és állásajánlatainak, ezért ezeket a tanfolyamokat a közzéteendő alapok szerint lehetett kiszámítani.

Aerobic és Step Monitor tanfolyam

Az aerobik és a step monitor profilra nagy szükség van a világ minden edzőtermében. Ez egy olyan helyzet, amely sok energiával és fizikai mozgékonysággal rendelkezik, amellett, hogy továbbíthatja az ügyfeleknek.

Sok oka van annak, hogy az aerobik továbbra is annyira keresett. Az ilyen típusú gyakorlatok segítenek a fogyásban, mert csökkentik a testzsírt, amelyet energiaforrásként használnak ehhez a tevékenységhez, de javítják a tüdő kapacitását és a szív- és érrendszeri funkciókat is.

Más előnyei is vannak, például pozitív hangulatváltozás kiváltása és a stressz felszabadításának elősegítése. Ezért az aerobik monitornak vagy a step monitornak mindig kiváló munkalehetőségei lesznek.

Időtartam és módszertan Aerobic és Step Monitor tanfolyam

Időtartam: 300 óra

Határidő: 18 Hónapok

Módszertan: Online - távképzés - elektronikus tanulás

Az aerob és a lépésfigyelő tanfolyam tanterve

    1. DIDAKTIKAI EGYSÉG 1. AZ EMBERTEST SZERKEZETE ÉS MŰKÖDÉSE
      1. Lecke: A mozgásszervi rendszer
      2. Tanulság: Csontok
      3. Lecke: Izmok
      4. Tanulság: Ízületek
    2. DIDAKTIKAI EGYSÉG 2. REAKCIÓ ÉS VÁLTOZÁSOK A TESTBEN A FIZIKAI GYAKORLAT ELŐTT
      1. Lecke: Bevezetés
      2. Tanulság: Metabolikus szubsztrátok használata testgyakorlás során
      3. Tanulság: Szénhidrátok
      4. Lecke: Lipidek
      5. Tanulság: Fehérjék
      6. Lecke: Szerves adaptációk a testmozgás során
    3. DIDAKTIKAI EGYSÉG 3. SPORTTÁPLÁLÁS
      1. Tanulság: Bevezetés: Sporttáplálkozás
      2. Tanulság: Étel: Osztályozás és jellemzők
      3. Tanulság: Tápanyagok
      4. Tanulság: Fogyókúrák fizikai aktivitást végző embereknél