Áfonyás zabpelyhes muffin - receptek
Ezekből a zabpelyhes muffinokból 12 darab készül, mindegyikből 222 kalória, 6 g fehérje, 10 g zsír, 28 g szénhidrát, 4 g rost.
A zabpehely a létező legteljesebb gabonafélék egyike? Ráadásul szerencsére finom és sokféle módon fogyasztható: pelyhekben, kedvenc joghurtjához keverve, édességekben és sütikben vagy akár italként.