Ájurvéda; mit; van és mire; szolgálhat
Frissítve 2020. február 21-én, 13:03
Az ayurvédikus orvoslás alkalmazkodik minden ember alkatához. Fogyókúrával, masszázsokkal, gyógynövényekkel, jógával és meditációval megelőzhet és kezelhet mindenféle egészségügyi problémát.
A hagyományos indiai orvoslás, amelynek eredete körülbelül öt évezreddel ezelőtti, második fiatalságot él. Ázsiában, valamint Európában és Amerikában egyre több terapeuta és beteg választ ayurvédikus kezelések.
Nagy vonzereje, hogy hozzájárul megelőzni a betegségeket, elősegítik a hosszú élettartamot és átgyógyulni diéta, érzelmi munka és életmód, valamint használat orvosi növények, jóga, légzési gyakorlatok, elmélkedés, masszázsok olajok keverékével, sőt hangokkal vagy színekkel.
Mi az ayurvédikus orvoslás?
Ősi tudásként az ájurvéda azért is modern, mert egybeesik a fejlett nyugati tudományos orvoslással abban, hogy az egészséget számos belső és külső tényező befolyásolja. Ahogy Dr. David Frowley, az Ayurveda Health (Ayurveda Editions) szerzője mondja, egy referenciamunka azok számára, akiket ez a gyógyszer érdekel. "Az ayurvéda áll a holisztikus vagy átfogó orvosi paradigmaváltás középpontjában. ".
Spanyolországban azonban még mindig kevés szakember áll készen arra, hogy hiteles, teljes ájurvédikus kezelést kínáljon. A Spanyolországban dolgozó terapeuták döntő többségét külföldön képezték ki, mint pl Marisol Dy Sanchez, aki szülőföldjén, Brazíliában és Az Arya Vaidya gyógyszertár, Dél-India egyik vezető oktatási intézménye.
Keresse meg a legjobb testolajat
Mire javallt az ayurvédikus kezelések?
Marisol fellép Az ayurvéda masszázs gyógyolajokkal és a "mármák" vagy a létfontosságú pontok stimulálása, némi hasonlósággal az akupunktúrás pontokkal, többek között azokkal a betegekkel, akik az ayurvedába a jógával való kapcsolatuk révén érkeznek, vagy egyszerűen csak természetes gyógymódot keresnek egészségügyi problémáikra.
Marisol szerint a masszázsok jó eredményeket érnek el stresszel, szorongással, ízületi fájdalmakkal, merevséggel és álmatlansággal, de "a testterápia sokat segít abban, hogy újra magára a tengelyre fókuszáljunk, azáltal, hogy általános és mély módon bővíti a tudatosságot".
Hasznos lehet kiegészítő terápiaként is a tünetek enyhítésére és a betegek életminőségének javítására fibromyalgia, migrén, Alzheimer-kór, Parkinson-kór és más krónikus betegségek.
Marisol példaként említi azt a beteget, aki mellrák miatt kemoterápiában részesült, és aki irodájába - onkológusának jóváhagyásával - szinte segítséget kért. Ayurvéda masszázst készített neki a speciálisan neki készített olajok kombinációjával, hogy táplálja és segítse a méreganyagok eltávolításában.
A beteg megjegyezte, hogy a masszázs során úgy érezte, mintha "testen kívül lenne", és végül hálásan és boldogan távozott, hihetetlen javulást észlelve arckifejezésében, szemében és hangjában.
Enyhítse a premenstruációs szindrómát az ayurvedának köszönhetően
Bár az ájurvéda egy teljes körű gyógyszer, amely képes bármilyen egészségügyi probléma kezelésére, mégis előnye, hogy megelőző gyógyszer is. Bárki alkalmazhat néhány egyszerű ajánlást az egyensúly fenntartása és a rendellenességek megjelenésének elkerülése érdekében.
Valójában a önellátó, a saját egészségéért való felelősség az egyik jellemzője. Néhány egyszerű terápia, amely megerősíti a fizikai és szellemi egyensúlyt a mindennapokban, növelheti jólétünket és kerülje az akut vagy súlyos betegségek megjelenését.
A 3 dósa és jelentésük
Ahhoz, hogy kihasználhassuk az ayurvéda bölcsességét, szükség van tudd, milyen típusú alkotmányod van, mert a kezelések az egyes személyek jellemzőihez igazodnak.
Az alkatot az. Aktivitása határozza meg három dósa vagy humor, nevezett vata, pitta és kapha, amelyek mindegyike egy megfelelő kozmikus energia megnyilvánulása.
- Kapha azonosítják a váladékot alkotó és a szöveteket megkötő testvízzel; hála létezik prema vagy a szeretet ereje, amely mindent összeköt és egyesít.
- Pitta a tűz ad hőt és átalakítja az anyagokat; társul jyoti, amely az a fény vagy ragyogás, amely az átalakulás és a mozgás következményeként jelenik meg, és amely összefügg a tudattal.
- Vata a levegő mozgatja és irányítja az élettani folyamatokat vagy viselkedést; vonatkozik valamire prána, ami a létfontosságú erő, amely mozgást, animációt, irányt vagy motivációt ad.