Alacsony cukortartalmú áfonyás turmix
Unod már a turmixot reggelire? Jó elfoglalt anyaként jó ideje ittam a reggeli turmixomat, de még soha nem figyeltem arra, hogy mennyi cukrot tartalmaz, míg néhány hónappal ezelőtt elkezdtem ellenőrizni a makroszintemet. Ha aggódik az elfogyasztott cukor mennyisége miatt, biztos vagyok benne, hogy élvezni fogja ezt a finom, alacsony cukortartalmú áfonyás turmixot. Igen, tényleg nem fogja "meginni" a reggelit.
Attól a pillanattól kezdve, hogy tudomást szereztem az elfogyasztott ételek cukráról, azon dolgozom, hogy ugyanazokat a turmixokat készítsem anélkül, hogy feláldoznám az ízt, de gyakorlatilag csökkentem a hozzájuk adott cukrot. Ha olyan vagy, mint én, és szeretett volna különböző turmixokat kóstolni, de a hagyományos recept magas cukortartalma miatt nehéz ezt kipróbálnia, meg kell néznie ezt a videót, ahol megmutatom, hogyan készíthet ízletes turmixot. ... de alacsony cukortartalommal!
Az alacsony glükózszintű turmixok készítésének szükségességével szembesülve találtam titkos összetevőket édesítésre, de ezentúl már nem lesznek rejtélyek. Ennek a finom turmixnak az egyik titkos összetevője a chia mag. Amikor elkészítettem a receptet, azonnal a Bob Red Mill-jére is eszembe jutott, amelynek kiváló termékei mindig a kamrámban vannak, és természetesen rendelkezésre állnak e készítmény fejlesztésére.