Alacsony szénhidráttartalmú csirke és gomba leves; Könnyű és egészséges recept!
Ez az alacsony szénhidráttartalmú csirkegombaleves krémes, megnyugtató étel finom kényelmi ételből. Háromféle sajttal, háromféle gombával és a legfinomabb és legfinomabb csirkével!
Tehát a múltban, közvetlenül a főiskolán kívül, keményen dolgoztam és vártam az asztalokat egy új étteremben a városban. Grady's American Grillnek hívták, emlékszik valaki odakint? Azt kell mondanom, hogy az ételeik maradandó nyomot hagytak bennem.
Nekik volt a legjobb grillezett csirkés tészta ... tejszínes, sajtos és olyan gazdag, hogy csak fél rendelést tudtam megenni.
Övé kenyérpuding díjat kapott, és a mai napig kenyérpuding szeretővé tett.
Brokkoli sajtos levesük nem szerepelt a listán, sokkal jobb, mint a Panera, amit csak mondok. Szerettem ott dolgozni, és SZERETTEM enni az ételüket.
Különösen a csirkegombalevesük! Tejszínes és hangulatos volt, és finom csirkével és kiadós gombával volt tele. Vízzik a szám, ahogy leírom.
Az elmúlt évtizedben otthon készítettem és tökéletesítettem a receptemet. És most megosztom veletek!
A legfinomabb alacsony szénhidráttartalmú leveskészítést adom neked: Csirke leves gombával!
És amint valószínűleg sejtette, gombával van tele - egészen pontosan háromféle: fehér gomba, portobello gomba (más néven cremini gomba vagy bella bella gomba) és shiitake gomba (a kedvencem!) Valóban ezt a receptet adják a gombának gazdag és földes mélységű leves, amely nagyon finom.
Ha kíváncsi rá kalória a gombában valójában meglehetősen alacsonyak. Egy csésze nyers gombában csak körülbelül 15 kalória van, és csak körülbelül 2,3 gramm szénhidrát.
A gomba szintén jó oldható rostforrás, és rájöttek, hogy magas az egyes antioxidáns vegyületek szintje, amelyek elősegíthetik a rák egyes típusainak megelőzését.
Ha szereti a gombát, imádni fogja ezt a levest!
Olyan sok finom hozzávalóval van ellátva ... gyengéd darab csirkemell, pirított hagyma és fokhagyma, friss kakukkfű, parmezán sajt, Monterey Jack sajt, krémsajt, marsala bor és csirkehúsleves. Annyi öröm egy fazékban, barátom!
Ráadásul előfordul, hogy alacsony szénhidrát- és gluténmentes! # mindig nyerő
Természetesen, ha azt szeretné, hogy még kiadósabb és kiadósabb legyen, adhat hozzá főtt vad rizst, penne tésztát, vagy tálalhatja egy szép búzaszemes kenyérrel. Ezek közül bármelyik finom lenne.
Vagy szolgáljon úgy, mint egy alacsony szénhidráttartalmú csirke és gomba leves esetében.
Hogyan készítsünk csirke- és gombalevest:
- Kezdje azzal, hogy a vágott csirkét sóval és borssal ízesíti. Sülté a csirkét egy nagy holland sütőben közepes és magas hőfokon, kevés olívaolajon, majd réselt kanállal vegye ki a serpenyőből.