Alkalmazások az ovuláció ellenőrzésére és a termékeny napok ismeretére
A teherbe esés termékeny napjainak megismerésének legjobb módja a menstruációs ciklus és az egész ciklus során bekövetkező bizonyos fizikai változások nyomon követése. Vannak mobileszközök alkalmazásai, amelyek segítenek nyomon követni az ovulációt és a termékenységet.
Közös jellemzőjük, hogy szükségük van rá, hogy legalább három hónapig megadjuk a ciklusunk adatait (minél hosszabb ez az időszak, annál megbízhatóbbak lesznek az eredmények), hogy elvégezhessék a "számítást", hogy mikor következik be a következő menstruáció. és melyek a termékeny napok.
Összes alkalmazások, amelyek segítenek az ovuláció ellenőrzésében, és ismerik a termékeny terhességi napokat és alább felsoroljuk, hogy ingyenesek és alapvetően ugyanazokat a szolgáltatásokat kínálják. Nézzük meg őket.
Nyom (elérhető az iOs és az Android számára), a menstruációs ciklus nyomon követésére szolgáló alkalmazás, amely megjósolja a következő időszak dátumát, a premenstruációs szindrómát és azokat a napokat, amelyekben a legvalószínűbb a teherbeesés. Ez az alkalmazás tudományos adatok felhasználásával egyedi mintákat fedez fel az egyes nők menstruációs ciklusában.
Ovuview, Androidos alkalmazás a menstruációs ciklus ellenőrzésére, amely lehetővé teszi a menstruációs periódusok, az ovuláció és a termékenységi időszak előrejelzését, és információkat nyújt ezekről a témákról is. Azáltal, hogy a termékenységi időszakok kiszámításához olyan adatokat tartalmaz, mint a testhőmérséklet, valamint a nyaki nyálka, valamivel megbízhatóbbnak tekinthető, mint más egyszerűbb.
Időszak riasztás (iOS és Android esetén elérhető), amely minden hónapban egy gomb megnyomásával kiszámítja az utolsó három menstruációs ciklus átlagát, hogy megjósolja a következő kezdési dátumát. Jelzi a jelenlegi és a jövőbeni termékenységi napokat, az ovulációt és az időszakot, a hangulatokat (megjósolható-e?) És megjeleníti az információkat havi naptárban.
Flo: Menstruációs naptár (elérhető az iOs és az Android számára), ezzel teljes mértékben nyomon követheti a menstruációs ciklust: a menstruáció kezdő napja és időtartama, termékenységi időtartam, PMS tünetek, áramlás intenzitása, fogamzásgátlók, vízfogyasztás, alvás, méteres lépések és egyebek.
Női napló (Androidra elérhető). Nem csak az ovulációt, a ciklust és a termékeny periódust figyeli meg, hanem hasznos a testsúlyt kontrolláló vagy sportoló nők számára is. Megjegyezhetjük a súly, a derék, a mellkas, a csípő, a nyomás és a pulzus változását is, és elkészíthetünk egy megfelelő diagramot.