Almalekvár és tea CafeTeArteBlog

A tea és kávé szaküzlet

zöld teát

Az alma egyike azoknak a gyümölcsöknek, amelyeket leginkább figyelembe kell vennünk étrendünk hozzáadásakor. Nagyon hasznos testünk számára, mert antioxidánsokkal, rostokkal és polifenolokkal rendelkezik. Ezen túlmenően azért is nagyon teli, mert pektinje van, egy nagyon erős rost, ami tökéletesen alkalmas az étvágy csökkentésére. Ez az almalekvár és tea recept nagyszerű alternatíva mindkét összetevő előnyeinek kihasználására és számos más étel egészségesebb kísérésére.

Az összetevők a következők:

  • 3 evőkanál zöld tea
  • 2 kis piros alma
  • 1 teáskanál méz
  • 1/2 teáskanál fahéj
  • Citrom (opcionális)