Almás áfonyás muffin recept Nincs kalóriatartalmú édesítőszer és cukorpótló édesítőszer
Hozzávalók
1 1/4 csésze cukrozatlan almaszósz
2 teáskanál növényi olaj
2 nagy tojás, felvert
2 csésze süteményliszt
1/4 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer
1 1/2 teáskanál szódabikarbóna
1 teáskanál őrölt fahéj
1/2 teáskanál só
1 csésze friss vagy fagyasztott áfonya, apróra vágva
2 evőkanál apróra vágott pekándió
Táplálkozási információk adagonként
Adagolási méret: 1 muffin
| Kalóriák | 150 |
| Összes zsír | 4 g |
| Telített zsír | 0,5 g |
| Koleszterin | 35mg |
| Nátrium | 270mg |
| Összes szénhidrát | 24 g |
| Élelmi rost | 1 g |
| Cukrok | 3 g |
| Fehérje | 3 g |
Utasítás
- Melegítse elő a sütőt 350 ° f-ra. Kenjen meg egy 12 csészés muffinsütőt, vagy használjon papírbélést.
- Egy tálban keverje össze az almaszószt, az olajat és a tojásokat.
- Egy másik tálban keverje össze a süteménylisztet, a Splenda édesítőszert, a szódabikarbónát, a fahéjat és a sót. Készítsen egy mélyedést a közepén, és öntse bele a tojáskeveréket. Keverje addig, amíg meg nem nedvesedik. Hajtsa be az áfonyát.
- Öntsön tésztát muffin csészékbe, 2/3-ig. Szórjunk diót a tészta tetejére.
- Süssük 25-30 percig, vagy addig, amíg a közepébe helyezett fa aljzat tiszta nem jön ki. Kicsit hűtsük le a serpenyőben, majd helyezzük át egy rácsra, hogy teljesen kihűljön.