Alváshiány és a bőr idő előtti öregedése - Szépség és szakmai esztétika
Azoknál a nőknél, akik nem alszanak eleget, a bőrön finomabb vonalak vannak, egyenetlen pigmentáció és az arc, a nyak és a mellkas rugalmassága csökken. Egy észak-amerikai tanulmány megerősíti, hogy a 7 órás alvást nem tisztelő emberek korai bőröregedést szenvedhetnek.
2013. augusztus 15., csütörtök
A. Által készített tanulmány Egyetemi kórházak Eseti Orvosi Központ, az Egyesült Államokból, azt mondja, hogy a megfelelő alvási rutin be nem tartása a bőr idő előtti öregedését okozza.
„Vizsgálatunk az első, amely megmutatja, hogy az elégtelen alvás összefügg a rossz bőregészséggel és felgyorsítja a bőr öregedését. Azok a nők, akik nem alszanak eleget, a korai öregedés jeleit mutatják, és a bőr napsugárzás utáni gyógyulási képességének csökkenése mutatkozik meg ”- mondta sajtóközleményében. Elma báró, a tanulmány felelőse.
"Az alváshiány világméretű járvány lett. Míg a krónikus alváshiány olyan orvosi problémákkal jár, mint az elhízás, a cukorbetegség, a rák és az immungyengeség, ennek hatása a bőr működésére ismeretlen volt "- jegyezte meg. Báró nak nek Fukszia Magazin.
A kutatók 60, 30 és 49 év közötti nőt vizsgáltak, és ezek fele a nők kategóriájába esett "Alacsony minőségű alvás". Ezután a résztvevők bőrét különféle tesztekkel értékelték, amelyek magukban foglalták az ultraibolya (UV) sugaraknak való kitettséget és a pihenés minőségére vonatkozó szabványosított kérdőívet.