Am; Teresa Gomez

Az evés és a fogyás nem lehet büntetés, ha megtanulod kezelni az érzelmeidet.

    Az érzéseidről szól. A belső párbeszédről. A viselkedési mintáid közül. És a félelem és az érzelmi ürességek, amelyek arra késztetik, hogy táplálékkal takarja el problémáit.

Ezért a módszerem révén "EGY MÉRET”Évszakonként táplálkozási és transzperszonális edzőként szerzett tapasztalataim alapján arra tanítom, hogy mélyüljön el az érzelmi felszín alatt zajló eseményekben, hogy együtt szétszedje azokat a korlátozó hiedelmeket, amelyek megakadályozzák, hogy tartósan haladjon és jól érezze magát kívül és belül. Mint én, te is megteheted.

éreztem magam

Beszéljünk ételről, szokásokról, érzelmekről, rólad, rólam ...

Ügyfeleim azt mondják, hogy nem szokványos táplálkozási szakember vagyok, mert nem gramm fehérjéről, szénhidrátról vagy az általuk elfogyasztott adagok nagyságáról beszélek, és segítek nekik tudatos módon, belülről kifelé átalakítani az ételekkel való kapcsolatukat. már. a NINCS DIÉTA. De az az igazság, hogy szeretek gyakorlati és más módon tanítani: mindig tapasztalataim szerint; mert ha elmondok egy titkot, az étellel kapcsolatos történetem nem nagyon különbözik a tiédtől.