Amit senki nem mond el, amikor abbahagyja a HuffPost Life antidepresszánsokat
A SÜTEMÉNYEK JELLEMZŐK VÁLASZTÁSÁT TEVÉKENYEN FELHASZNÁLJÁK, AMELYEK FEJLESZTIK A FORFINGTON-POSTA ÉLVEZÉSÉT. EHELY HASZNÁLATÁVAL EGYEZTETTE A SÜTEMÉNYEK FELHASZNÁLÁSÁT IRÁNYMUTATÁSAINK SZERINT. TOVÁBBI INFORMÁCIÓKért kattintson ide.
Az antidepresszánsokkal való kapcsolatom több mint 20 évvel ezelőtt kezdődött. Akkor szorongó tinédzser volt, aki az orvosi rendelőben sírni kezdett. Fogalmam sem volt, hogy az antidepresszánsok életem ilyen nélkülözhetetlen részévé válnak.
Sok időt töltöttem azzal, hogy a gyógyszerigényemmel küzdöttem, bár a terápia csak egy pontig segít. Elhelyezheti magát pamutok között, de néhány ember számára semmi sem oszlatja el annyira (vagy legalább kissé szétszórja) ezt a fekete felhőt, mint egy tabletta naponta.
A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) szedése hosszú távú klinikai depresszió esetén nem volt könnyedén meghozott döntés, és előfordult, hogy le kellett állítanom szedésüket. Talán azért, mert a józan eszem rendben volt, és meg akartam nézni, hogy állok gyógyszer nélkül. Más esetekben engedtem a megbélyegzésnek, és engedtem azoknak az embereknek a nyomására (szándékos vagy nem), akik büszkén nyilatkoztak: "Depresszióban szenvedtem, és gyógyszerek nélkül túltettem magam rajta".
Számos más oka van annak, hogy valaki leállíthatja az antidepresszánsokat, például nem képes viselni a mellékhatásokat (alacsonyabb libidó, fejfájás, álmatlanság, álmosság vagy egyszerűen nem érzi magát), tekintve, hogy nem működnek (az emberek legfeljebb egyharmada refrakter vagy kezelés-rezisztens depresszióban szenvednek), vagy egyszerűen azért, mert nem engedhetik meg maguknak a gyógyszerek középtávú költségeit.
Valahányszor letette a tablettákat, végül visszament hozzájuk. Végül több forduló siker és tévedés után életem részeként fogadtam el őket, ami az öngondoskodási erőforrásaim lényeges eleme. Megtanultam néhány dolgot is, amelyek akkor fordulnak elő, amikor abbahagyja a tabletták szedését.
- Valahányszor letettem a tablettákat, végül visszamentem hozzájuk. Végül több forduló siker és tévedés után elfogadtam őket életem részeként. "
Az antidepresszánsok olyan aspektusa, amelyről soha nem mondtak nekem, pedig számos orvost láttam és különböző típusú SSRI-ket kipróbáltam. Igen, a pirulacsomag belsejében apró betűkkel volt, de az apró betűs könyv volt az utolsó dolog, amit el akartam olvasni, amikor éppen felkeltem az ágyból, ez volt a sajátos Everestem.
Ami akkor történik, ha abbahagyja az antidepresszánsok szedését, gyakran elvonási tüneteknek nevezik, de ez nem pontos kifejezés Dr. Gail Saltz, a New York-i Presbiteri Kórház pszichiátriai docense és a The Power of Different című könyv szerzője szerint.
„A megvonás gyógyszerre és más fizikai tünetekre vágyik. Mi történik veled, ha abbahagyja az antidepresszánsok szedését, abbahagyási szindrómának nevezik a szerotonin vagy a noradrenalin hirtelen elvesztése miatt, amely a gyógyszeres kezelés eredményeként jutott el az agyadba "- mondta nekem.
Az első alkalommal, amikor abbahagytam az antidepresszánsok szedését, betartottam orvosom tanácsát. Hat hét elteltével fokozatosan csökkentettem az adagomat. Eleinte nem éreztem magam túl jól, de nem is kibeleztem. Kicsit fájt a fejem, hányingerem, álmatlanságom és energiám volt. Néhány héten belül, miután teljesen abbahagytam a gyógyszeres kezelést, rájöttem, hogy a szorongásom az egekbe szöktetett, és hogy a rossz napjaim gyakoribbak voltak, mint régen. Feltételeztem, hogy ez egy alkalmazkodási időszak, de tévedtem. Visszaesett a depressziómba.