Ashwagandha MedlinePlus kiegészítők
Az Ashwagandha örökzöld cserje. Indiában, a Közel-Keleten és Afrika egyes részein növekszik. A gyógyszerek előállításához a gyökereket és a bogyókat használják.
Ne keverje össze az ashwagandha-t a kínai lámpával (Physalis alkekengi). Mindkettő téli cseresznye néven ismert. Az ashwagandha-t nem szabad összetéveszteni a kék cohosh, ganagra, codonopsis, amerikai ginseng vagy eleuthero nevével sem.
?Mennyire hatékony?
Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa (Az átfogó természetes gyógyszerek adatbázisa) a tudományos bizonyítékok alapján a hatékonyságot a következő skála szerint osztályozza: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Nem elegendő Bizonyíték A Meghatározáshoz.
A termék hatékonysági osztályzata a következő:
Esetleg hatékony.
Nincs elegendő bizonyíték a döntéshozatalra.
?Hogyan működik?
Az Ashwagandha olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek az agy megnyugtatásában, csökkenthetik a duzzanatot (gyulladást), csökkenthetik a vérnyomást és megváltoztathatják az immunrendszert.
?Aggódik-e a használata biztonsága?
Lenyelve: Az ashwagandha LEHETSÉGESEN BIZTONSÁGOS legfeljebb 3 hónapig lenyelve. Az ashwagandha hosszú távú hatása nem ismert. Nagy ashwagandha adagok gyomorpanaszokat, hasmenést és hányást okozhatnak.
A bőrre kenve: Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, az ashwagandha biztonságos-e vagy milyen mellékhatásai lehetnek
Különleges figyelmeztetések és óvintézkedések:
Terhesség és szoptatás: Az ashwagandha segítségével Valószínűleg nem biztonságos Terhesség alatt. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy az ashwagandha vetélést okozhat. Nincs elég megbízható információ az ashwagandha-ról ahhoz, hogy tudjuk, biztonságos-e a terhesség és a szoptatás ideje alatt. Legyen óvatos és kerülje a használatát.
Cukorbetegség: Ashwagandha csökkentheti a vércukorszintet. Ez megzavarhatja a cukorbetegség kezelésére alkalmazott gyógyszereket, és jelentősen csökkentheti a vércukorszintet. Ha cukorbetegsége van, figyelje szorosan a vércukorszintjét.