Auriculoterápia, egy terápiás módszer, amely hozzájárul a fogyáshoz El Día
SANTO DOMINGO.-Az egészség és a táplálkozás két fogalom, amelyek kéz a kézben járnak, így minden, amit elfogyaszt, nagyban meghatározza a közérzetét, ami jól látszik a jó glikémiában, koleszterinben és trigliceridekben.
Ez meghatározza a megfelelő súly és a jó fizikai és mentális állapot fenntartását.
Azok számára, akik ebben az évben táplálkozási rendszert szándékoznak elvégezni, tudnia kell, hogy a legfontosabb az, hogy az egészségüknek megfelelő tervet készítsenek, mivel nem „csoda diéták” vannak, hanem reális célok, mivel azok, amelyek sokat ígérnek, hogy rövid ideig elvégzi a munkát.ellen.
Ebben az értelemben Hipólito Cabral Sánchez klinikai táplálkozási és auriculoterapeuta kiemeli, hogy a táplálkozási terv és az aurikuloterápiás technika kombinációja, az országban széles körben elfogadott program lehetővé teszi, hogy hetente és havonta 4-8 fontot fogyjon 15 és 20 között, rebound hatás nélkül.
Miből áll
A szakember elmondta, hogy ez az 1956-ból származó kiegészítő módszer két alapvető részből áll, az első egy étkezési terv, amelynek célja a betegek egészséges életmódjának megteremtése, amelyben étkezési szokásokat teremthetnek azáltal, hogy meghatározzák, hogy naponta ehetnek-e, azokat, amelyek hetente egyszer vagy kétszer fogyasztják, és azokat, amelyeket alkalmanként elfogyaszthatnak.
A fül ereje
Míg a program második része az aurikuloterápiás technikával foglalkozik, amely a fülcimpában található akupunktúrás pontok stimulálásából áll, azzal a céllal, hogy ezek az energiaközpontok stimulálják az endorfinok és dopaminok felszabadulását a szorongás, a stressz, az álmatlanság csökkentésére., fájdalom és depressziós rendellenességek.
A szakember kijelentette, hogy mivel súlykontroll programról van szó, fel kell használniuk az ételek által biztosított tápanyagokat, ezért oktatják a betegeket, hogy felismerjék az A típusú ételeket, amelyek fogyhatnak, vagy az E típusú ételeket, amelyek zsírossá tehetik őket.