Ayurveda Sudhamani jóga központ

„A hatha jóga menedékhely azok számára, akik mindhárom típusú fájdalomtól szenvednek. Mindenki számára, aki jógázik, a hatha jóga az alapja, amely támogatja gyakorlásukat. ”Hatha jóga Pradipika 1.10

Az ayurvéda India egyik ősi orvostechnikai rendszere. Két szóból áll: "Ayu" = Élettartam és "Veda" = tudás, vagyis az élet ismerete, mivel ez valóban életstílus, mindannak, ami körülvesz minket, és a belső térünkkel kapcsolatban. Olyan idős, mint a Védák, amelyek több mint 4000 évre nyúlnak vissza.

ayurveda

Ez egy olyan életmodell, amely megtanítja az egészség előmozdítását és védelmét, a betegségek gyógyítását és a hosszú élettartam növelését, és az embert "egészként" kezeli. Ez egy valóban holisztikus és átfogó orvosi rendszer.

Az emberi lény a természet miniatűrje, ezért az ember és az univerzum alapvető elemei ugyanazok. Két alkotóelem szükséges az alkotáshoz: anyagok és nem anyagok.

Az anyagok 5-ösek (űr, levegő, tűz, víz és föld), és egyedi arányban kerülnek megadásra minden egyes egyénnél, alkotva az emberi alkatot (Prakurti), kulcsot a diagnózishoz és a kezeléshez, valamint az egyensúlyhiány meghatározásához (Vikruti) . Ezeket az elemeket kettővel kombinálva alkotják a doshákat (anyag + energia), amelyek: Vata (levegő + tér) az erő mozgalom//Pitta (Tűz + víz) erő átalakítás// Kapha (föld + víz) erő szakszervezet és védelem

A nem anyagi, vagy mentális állapotok (Manák) szintén megtalálhatók minden élőlényben, ezek Sattva, Rajas és Tamas, és a teremtés iránti figyelmük is alapvető fontosságú lesz.

A mindennapi és szezonális rutin, az étrend, a gyógynövények, a masszázsok, a testmozgás, a pranajama és a meditáció révén az egészség kéznél van.

Ajurvéda konzultáció

"data-medium-file =" https://centroyogasudhamani.files.wordpress.com/2019/03/godofayurveda.jpg?w=173 "data-large-file =" https://centroyogasudhamani.files.wordpress.com /2019/03/godofayurveda.jpg?w=295 "title =" Szerző: Szerző: Az eredeti feltöltő F16 volt a héber Wikipédiában. - Áthelyezve a he.wikipedia programról a Commons., CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=2049028 "alt =" "srcset =" https: //centroyogasudhamani.files fájlra .wordpress.com/2019/03/godofayurveda.jpg 295w, https://centroyogasudhamani.files.wordpress.com/2019/03/godofayurveda.jpg?w=86 86w "size =" (max. szélesség: 295px) 100vw, 295px "/>

Dhanvantari hindu isten.

Természetes állapotunk jólét, bár a külső és belső tényezők sokasága miatt megváltozottnak látjuk testünk egyensúlyát. Ha nem vagyunk képesek ellensúlyozni ezeket az egyensúlyhiányokat, visszatérve természetes állapotunkhoz, akkor a betegség azokra a rendszerekre, szervekre, szövetekre fog rögzülni, amelyeket meggyengítettünk, és ez veszélyezteti az egészségünket.

Az ájurvéda erősen megelőző gyógyszer. Mindannyiunknak egyedi alkata van (Prakurti), vagyis az 5 elem és az egyedi dózák aránya. Ezért elengedhetetlen lesz alkotmányunk és megváltoztatásunk (Vikruti) meghatározása, attribútumaink (gunáink) kompenzálása és ezen erők átirányítása a helyük felé, segítve a test - elme - szellem rendszerünket abban, hogy visszatérjen jóléti állapotába.