Az 5 legjobb vegán altetás; Szerves és egészséges Mexikó
2019. október 23
Jövő november 1-jén a veganizmus nemzetközi napja lesz. Annak ellenére, hogy egyre többen változtatnak étrendjükön egy kevésbé környezetbarát, kegyetlenség nélküli étrend helyett, sokan továbbra is szkeptikusak vagy kétségesek a vegánsággal kapcsolatos legnagyobb aggodalom miatt: nem kapnak elegendő fehérjét.
Ma számos legfelső szintű sportoló úgy döntött, hogy áttér a növényi étrendre. A harcművészetek világbajnokától az olimpiai súlyemelő bajnokokig. Ezen sportolók egyike sem aggódik amiatt, hogy nem kap elegendő fehérjét a vegán étrendjéből.
A közelgő veganizmus ünnepe alkalmából és a megtiszteltetés érdekében összeállítjuk a legjobb vegán sportolókat. Akik a 100% -ban növényi étrendet és életmódot választották.
Venus Williams - Tenisz
Hét Grand Slam, 4 olimpiai érem és olyan rangos verseny győztese, mint Wimbledon. A vegán étrend mellett döntött, amikor 2011-ben Sjögren-szindrómát diagnosztizáltak nála, egy autoimmun betegséget.
A diagnózisa után Venus csak azt akarta, hogy fenntartsa teljesítményét a bíróságon. Úgy csinálta, hogy energiát és üzemanyagot kapott a vegán étrenden alapuló prémium ételekből.
Lewis Hamilton - Forma-1
Az ötszörös nagydíjas bajnok, Lewis Hamilton vegán étrendet fogadott el 2017-ben.
Különböző interjúkban Hamilton kifejezte, hogy döntése teljes egészében a környezeti hatásainak csökkentésén alapult. Tudatában annak, hogy szakmája jelentős szén-dioxid-kibocsátással jár az autó károsanyag-kibocsátása és a versenyre való repülés között. Amellett, hogy nem engedi az állatokkal való visszaélést és a föld túlzott kiaknázását.