Az anyatej megőrzése, hogyan kell tárolni; Enfamil Spanyolország
A szoptatás a legjobb étel a babád számára, de sok anya kíváncsi arra, hogy mi a legjobb módszer az anyatej megőrzésére, mivel az anya sokszor nem lehet jelen az etetés idején. A munkába való visszatérés például az egyik leggyakoribb ok. Tehát hogyan lehet tárolni az anyatejet? Mennyi idő alatt? Ebben a cikkben elmagyarázzuk mi a legjobb módszer az anyatej megőrzésére és meddig tárolhatjuk .
Ajánlások az anyatej kifejezésére
Az anyatej expresszálásakor bizonyos gondossággal kell eljárnia az esetleges szennyeződések elkerülése érdekében. Ezért nagyon fontos egy sor ajánlást végrehajtani:
- Mosd meg a kezed mindig, mielőtt kifejtené a tejet a mellszívóval.
- A mell higiénia fenntartása érdekében tanácsos megadni magának a napi zuhany. Ne feledje, hogy a terület túlzott mosása irritálhatja, ami kényelmetlenséget okoz a mellszívó használata során.
- tudsz használjon gyűjtőhéjakat hogy a mell tiszta legyen a tejszivárgástól. Megakadályozza a ruházat foltosodását, és a mellkasat védi a nedvességtől és a ruhával való súrlódástól.
- Ha úgy dönt, hogy krémeket használ a mellbimbók repedéseire, ne feledje alaposan mossa le a területet mielőtt tejet vagy szoptatást folytatna.
- Az edényeket, amelyekbe az anyatej kerül, vagyis a palackokat, forró szappanos vízzel kell lemosni, és hagyni kell a levegőt megszáradni, vagy használni a mosogatógépet, valamint az mellszívót. Ne felejtse el alaposan megtisztítani minden etetés után.
Hogyan kell tárolni az anyatejet
Az anyatej kifejezése után tárolja hűtőszekrényben vagy fagyasztóban, attól függően, hogy a baba mikor fogja bevenni. Ha ugyanazon a napon vagy az extrahálás után kevesebb mint nyolc napon belül szedik, hűtőszekrényben tarthatja. Ha túl sok a teje, akkor le kell fagyasztania néhány palackot, hogy ne romoljanak el.
Ne feledje, hogy a tejet a hűtőszekrény vagy a fagyasztó leghidegebb részében kell tárolnia. Ezenkívül javasoljuk, hogy egyetlen fiókot rendeljen az anyatejhez, hogy az ne kerüljön érintkezésbe más élelmiszerekkel, és így elkerülhető legyen az esetleges szennyeződés.
¿Miért kell az anyatejet hidegen tartani? Mivel minél magasabb a hőmérséklet, annál rövidebb a tej megőrzési ideje. Ez azt jelenti, hogy ha a tejet hűtőszekrényben, magas hőmérsékleten és több órán keresztül nem tartja, el fog romlani, és el kell dobnia.