Az aragoniak több mint fele elhízott vagy túlsúlyos Noticias de Aragón en

Ezek az adatok alig változtak az elmúlt évtizedben: A férfiaknál a túlsúly elérte a 60% -ot, míg a nőknél ez a 40% -ot.

több

Csoda diéták, vény nélkül kapható fogyókúrás termékek. Körülbelül 70 000 aragóniai választja ezeket a formulákat a fogyás érdekében, különösen a nyár kezdete előtti hónapokban. A cél: a legjobb alak kinézete a tengerparti és a medencés napokon. A technika nem megfelelő, és szerencsére, a túlsúlyos vagy elhízott emberek csak kis hányada jár hozzá. Az Országos Egészségügyi Felmérés által közzétett legfrissebb adatok szerint a 18 éven felüliek több mint 50% -ának van súlyproblémája, ez csaknem 540 000 ember. Különleges, Az aragoniak 35,7% -a túlsúlyos, míg 15,3% -a elhízott.

Ezek az adatok valamivel jobbak az országos átlagnál, ahol a spanyolok több mint 54% -a szenved túlsúlytól (37%) és elhízástól (17,43%). A rangsor élén a Jelentősebb testnövekedési problémák találhatók Ceutában (65,54%), Murciában (61%) és Melillában (60,26%). Az ellenkező oldalon a Baleár-szigetek (46,57%), a Baszkföld (49,75%) és a Navarra (50,93%) lakói találhatók.

Ez a jelentés két kérdést emel ki: a férfiaknak több súlyproblémájuk van, mint a nőknek (annak ellenére, hogy általában ők aggódnak a testalkatuk miatt) és a társadalom még nem ismerte fel az egészségükre gyakorolt ​​hatásait (Az Országos Egészségügyi Felmérés által közzétett adatok alig változtak az elmúlt évtizedben). Így míg a nők 50,4% -a optimális testsúlyú, ez a helyzet csak a férfiak 36,8% -ában fordul elő. Hasonlóképpen, a nők túlsúlyosak és elhízottak 27,9 és 13,6%, a férfiaknál pedig 43,8 és 17%.

Ha a testtömeg-indexet (BMI) vesszük referenciaként, az 1,65 méteres átlagos magasságú nőknek 50 kg-nál nagyobb súlyúnak kell lenniük, hogy ne legyenek a normálisnak tekintett súly alatt (4% alulsúlyos). Míg egy 1,75 méter magas férfinak legalább 56 kilót kell nyomnia. A maga részéről, egy férfi akkor kezd túlsúlyos lenni, amikor meghaladja a 77 kilót, és 92 után elhízottnak tekintik. Egy nő esetében túlsúlyos lenne, ha eléri a 69 kilót, és elhízik, ha túllépi a 82-et. A BMI-t a súlyozott kilogrammok osztásával osztjuk a négyzetmagasság (méterben) magasságával: 18,5 alatt alacsony a súly, felfelé 25-ig normálisnak tekinthető, 25 és 30 között túlsúlyos, és ebből az értékből az elhízás lenne.

Egy multifaktoriális betegség

Iva Marques, a Zaragozai Egyetem emberi táplálkozási és dietetikai fokozatának professzora emlékeztet arra, hogy az elhízás multifaktoriális betegség, és nem esztétikai probléma: ? A gazdasági körülmények, az iskolai végzettség, a nem aktív szabadidő, az étrend és a munkahelyi stressz meghatározó tényezők a betegségben szenvedésre vagy nem szenvedésre?.