Az edző felfedi azt az étrendet, amely miatt Adele 40 kilót fogyott

miatt

Az énekesnő, Adele személyi edzője, Camila Goodis elárulta a brit étrendet, amellyel 40 kilót fogyott.

Ez egy zöldlé kezelés, és csak 1000 kalóriát tartalmaz naponta, amikor egy nő számára általában napi 2000 kalóriát ajánlanak.

Lásd még: Megdöbbentő fotók Adeléről a tengerparton látványos fogyása után

Goodis ezt az információt a Lorraine Kelly által vezetett brit programban közölte, ahol arra is rámutatott, hogy a táplálkozási programot gyakorlatok kísérték, de 90% -a a diéta.