Az egészséges életvitel a Get UP-val lehetséges!

Ha hétfőn megígérte, hogy elkezdi a diétát, és még mindig nem tartja be, Felkelni! szövetségeseddé válik, amikor gondoskodni kell magadról, egészséges táplálkozásról és egészségesebbről.

Felkelni! olyan embereket céloz meg, akiknek nincs idejük. Pillérei akciójának ezek: jó táplálkozás, jó hidratálás, fizikai aktivitás, környezettudatosság és pozitív hozzáállás.

Ez egy nagyon praktikus lehetőség, amely sokféle lehetőséget kínál kész és egészséges étel, az otthoni táplálkozási szakemberek és egyéb kiegészítő szolgáltatások mellett azok számára, akik szeretnének egészséges életet élni, de nincs idejük főzni vagy szakemberhez fordulni.

Felkelni! csapatként határozza meg magát, hogy „inspiráljon és segítsen az örökbefogadásban Egészséges szokások, hogy valódi és tartós előnyökhöz jusson a testsúly és az egészség szempontjából ".

A javaslat nemcsak arra törekszik, hogy az emberek lefogyjanak, hanem hogy megtanulnak jobban enni, fenntartani a testsúlyt a kényelmes választások alapján, és egészségesen élni.

életvitel
Felkelni! táplálkozási szakemberek segítenek abban, hogy az eredményeket már az első héten elérhesse. Fotó: iStock, Getty Images

A Get UP kezdetei!

Álvaro Mendoza, a Get UP! Alapítója cégének honlapján elmondja, hogy a javaslat szinte véletlenül született: „Véletlenül született. A főiskolán készítettem ilyen típusú egészséges ételeket, és egy nap anyám és nővérem megkért, hogy főzzek nekik, hogy ők is tudják egyél egészséges ételeket munkahelyükön ".

Az ötlet sikeres volt és a munkahelyen elkezdték kérdezni ezeket az egészséges ételeket. Így ösztönözte Álvarót, hogy tegyen egy lépést tovább, és nagyobb mennyiségben kezdett el élelmet készíteni a lakosság számára történő értékesítés céljából.