Az élet már nem ugyanaz a szüleink halála után
Az élet törvénye, hogy a gyerekek túlélik a szülőket. Azonban nem azért, mert ez valami természetes, olyan könnyen elfogadhatjuk szüleink halálát. Amíg van egy értelmes, gazdagító és meleg családi kötelékünk, minden távollét, minden elválás olyan szenvedés forrása, amellyel senki sem tanított meg szembenézni vagy kezelni.
Egy anya vagy apa halála egy üresség, amelyet soha nem fogunk meggyógyítani. Mindazonáltal, megtanulunk együtt élni azzal a sebbel, azzal a lyukkal a szívben hogy jó emlékekkel, fényképekkel vagy azzal az örökséggel enyhítünk, amelyet örökre megőrizünk a fejünkben.
Felhívjuk Önt, hogy gondolkodjon el ezen, és ismerkedjen meg néhány stratégiával a válság e nehéz pillanataival szemben.
Szüleink halála, erre az időre senki sem készül
A szüleink halála miatt a fájdalom összhangban lesz a velük kialakult unióval. Nem számít, ha a miénk már önálló élet volt, ahol már megvolt a saját családunk. A szeretett emberrel épített érzelmi és élményi örökség nem érti az időt, a távolságokat vagy az éveket.
Bennünk továbbra is az a személy vagyunk, akinek tanácsra van szüksége, aki értékeli az atyai ölelést, az anyánk bizalmas pillantását, amely bátorítást nyújt nekünk, amelyet csak ő tud megadni nekünk.
Társadalmi és érzelmi lények vagyunk, és a szüleinkkel kialakított unió olyan bensőséges, hogy amikor a veszteség bekövetkezik, bennünk sok dimenzió szétaprózódik. Ezért javasoljuk, hogy vegye figyelembe ezeket a szempontokat.
Minden ember bizonyos módon tapasztalja a párharcot
A bánat az a személyes folyamat, amelynek során elfogadjuk szeretettünk elvesztését. A Psychooncology folyóirat 2013-ban megjelent kutatása szerint, a fázisok a következők lehetnek:
Bár ezek a leggyakoribb szakaszok, ezt meg kell értenünk minden ember bizonyos módon szembesül vele.
Ez alatt azt értjük, hogy nem szabad megsértődnünk, ha egy testvér vagy más rokon nem látszik befolyásolva, vagy nagyon eltúlzottan reagál. A fájdalmat nagyon különböző módon közvetítik, és nem mindannyian vagyunk egyformán ügyesek a kezelésében.
Csak arról van szó, hogy megtalálja a saját "csatornáját", amely a leginkább megkönnyíti. Beszéljen a legközelebbi emberekkel, maradjon egyedül, nézzen képeket és sírjon annyit, amire szüksége van. A szenvedés napról napra kevesebb lesz és ha hiszed, ha nem, újra előreléphetsz.
Búcsú nélküli veszteség, hogyan kezeled?
Szüleink halálának számos oka lehet. Hosszú betegség, baleset, váratlan szívroham ...