Az elhízás járvány megváltoztatja az életmódot - Dra Garín Pediatra

Már mondtuk, hogy a túlsúlyos vagy elhízott ember általában nem akarja magát abban a helyzetben találni, ugyanúgy, mint az asztmás nem akar válságot kiváltani.

Láttuk, hogy az elhízás mennyire multifaktoriális, és ha ellene akarunk küzdeni, azt meg kell tennünk, figyelembe véve mindazokat a tényezőket, amelyek beavatkoznak a genetikájába.

Ma abba akarok hagyni, hogy beszéljek arról, hogyan kezelik az elhízási járványt az alapellátási központokban.

a járvány

Ha azt mondanák neked, hogy ez a világjárvány, amelyet most élünk, hogy a boldog COVID-19-et életmódváltással felszámolják, akkor biztosan örömében ugrálna, gondolván, hogy már van gyógymódunk, és hogy ez egy pár nap. De nagyon tévedsz. Az életváltás összetett feladat, amely képzést, oktatást, támogatást és eszközöket igényel annak megkezdéséhez; valamint e változások folyamatos felülvizsgálata a hosszú távú fenntartás érdekében. Tehát amikor azt mondjuk egy túlsúlyos családnak, vagy túlsúlyos/elhízott gyermeknek, hogy ez nagyon egyszerű, akkor csak jól étkezni és testmozgást végezni ... változtatást kérünk létfontosságú szokásaikon, és ez, hidd el, nem könnyű egyáltalán.… Már kövér emberekért imádkoznánk oltásért. Tehát nem, nem könnyű megváltoztatni az életmódot addig.

---