Az elhízás világnapja; Galícia-ház

Adatok és számok

elhízás

  • 1975 óta az elhízás világszerte csaknem megháromszorozódott.
  • 2016-ban több mint 1,9 milliárd 18 éves és idősebb felnőtt volt túlsúlyos, közülük több mint 650 millió elhízott.
  • 2016-ban a 18 éves és idősebb felnőttek 39% -a volt túlsúlyos, és 13% -a elhízott.
  • A világ népességének nagy része olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több életet követel, mint alulsúlyos.
  • 2016-ban 41 millió öt év alatti gyermek volt túlsúlyos vagy elhízott.
  • 2016-ban több mint 340 millió túlsúlyos vagy elhízott gyermek és serdülő (5–19 éves) volt.
  • Az elhízás megelőzhető.

Mi a túlsúly és az elhízás?

A túlsúlyt és az elhízást olyan rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként határozzák meg, amely káros lehet az egészségre.

A testtömeg-index (BMI) a súly és a testmagasság közötti kapcsolat egyszerű mutatója, amelyet gyakran használnak a túlsúly és az elhízás felnőtteknél történő azonosítására. Kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilókban elosztjuk a magassága négyzetméterével (kg/m2).

Felnőttek
Felnőttek esetében a WHO a következőképpen határozza meg a túlsúlyt és az elhízást:

  • túlsúly: 25 vagy annál nagyobb BMI.
  • elhízás: a BMI legalább 30.

A BMI a túlsúly és az elhízás leghasznosabb mérőszáma a lakosság körében, mivel mindkét nemnél és minden korosztálynál azonos. Ezt azonban hozzávetőleges értéknek kell tekinteni, mert előfordulhat, hogy nem felel meg ugyanazon vastagsági szintnek a különböző embereknél.

Gyermekek esetében a túlsúly és az elhízás meghatározásakor figyelembe kell venni az életkort.

5 év alatti gyermekek

5 évesnél fiatalabb gyermekek esetében:

  • a túlsúly a magasság súlya, amely több mint két szórásnál meghaladja a WHO gyermeknövekedési normáiban meghatározott mediánt
  • Az elhízás több mint három szórás a WHO gyermeknövekedési normáiban meghatározott medián felett.

5-19 éves gyermekek

Az 5 és 19 év közötti gyermekek esetében a túlsúlyt és az elhízást a következőképpen határozzák meg:

  • A túlsúly az életkor BMI-je, amely egynél több szórásnál meghaladja a WHO gyermeknövekedési normáiban megállapított mediánt.
  • az elhízás két standard eltérésnél nagyobb a WHO gyermeknövekedési normáiban meghatározott medián felett.