Az elhízott nők a leginkább hajlamosak a Nestlé Contigóra

elhízott

Az Egészségügyi Világszervezet szerint az elhízás méreteket öltött. járvány és gyakorlatilag megháromszorozódott a világon 1975 óta.

1,9 milliárd felnőtt túlsúlyos vagy elhízott, 41 millió gyermek pedig aggasztó és növekvő szám. (http://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/malnutrition).

A kevés alvás, a rossz étrend és a mozgásszegény életmód befolyásolja a tényezőket, de tudta-e, hogy egy Chilében végzett tanulmány szerint a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek ebben a betegségben?

Nők: tudatosulni

A chilei elhízás kialakulásához kapcsolódó tényezők: a 2009–2010-es Nemzeti Egészségügyi Felmérés eredményei című, szakértői csoport által végzett kutatás szerint a nők nagyobb valószínűséggel elhíznak, mint a férfiak. (https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872017000600716)

Ezért arra kérjük Önt, hogy ismerje meg néhány olyan tényezőt, amelyek befolyásolhatják, hogy túlsúlyos vagy elhízott-e. Például, ha 25 évesnél idősebb, akkor egykori dohányos vagy kevesebb, mint napi 7 órát alszik.

A rossz étrend szintén kritikus tényező a súlykontroll szempontjából. A túlzott cukor-, finomított szénhidrát- és telített zsírfogyasztás káros a szervezetére, és más, az elhízással járó betegségeket is magával hozhat, például cukorbetegséget, magas vérnyomást és érrendszeri baleseteket.