Az eper előnyei a bőr számára MAS szupermarketek
Ban,-ben eperrel remek szövetségeseket találhat a bőr felkészítéséhez nyárra, különösen magas C-vitamin- és antioxidáns-tartalma miatt. Ezenkívül Andalúzia a világ legjobb termékeit kínálja, beleértve az ökológiai fajtát is. Tudja meg ebben a bejegyzésben, hogy mi a tulajdonságuk, és vegye őket szezonban a legjobb áron a MAS Supermarketjeiben!
Szezonális eper
- Akadályozzuk meg az öregedést. A természetes antioxidánsok magas tartalmának köszönhetően az eper hozzájárul ehhez késlelteti az öregedést és segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket. Az eperben található antioxidánsok közül kiemelkedik az antocianin, amely sajátos vörös színéért felelős.
- Hidratálja a bőrt. A nagy jelenléte miatt C-vitamin és víz Eperben, még inkább, mint a narancsban, ez a gyümölcs segít abban, hogy a bőröd fiatal és hidratált maradjon. Ez azért van, mert A C-vitamin támogatja a természetes kollagén termelését és a bőr megújulása.
- Védi a naptól. Számos tanulmány azt állítja, hogy az eper védő funkciót fejt ki a bőrön azáltal, hogy csökkenti a napfény okozta károk, főleg a fent említett antocianinok jelenléte, valamint egyéb degeneratív bőrbetegségek megelőzése miatt.
- Természetes festék. Eperrel házi festéket is készíthet, hogy egészséges legyen az arcbőr. Ehhez keverjen össze néhányat teáskanál eperlé kb. 50 ml rózsavízzel, a természetes tonik par excellence és hidegrázás a hűtőben. Használhatja több napig.
Eper, hogy javítsa arcszínét
Ezenkívül az eper kiemelkedik alacsony kalóriatartalom (kb. egy csésze 45 kalóriát tartalmaz), így nem kell nélkülük nélkülöznie, ha diétát követ. Másrészt a benne lévő cukrok típusa miatt azok alkalmas cukorbetegek fogyasztására Mit vársz, hogy élvezhesd a jó adag epret? A következő linkekben hagyunk néhány epres receptet, amelyeket szeretni fog.