Az étel és a táplálkozás szinonimának tűnik, de nem az

Az étel és a táplálkozás szinonimának tűnik, de nem az.

Táplálás ez a tápanyagok fogyasztásának folyamata, ez az evés és az ivás.
Táplálás a tápanyagok felszívódásának folyamata.

Jelenleg a nem fertőző betegségek, például a túlsúly és az elhízás előfordulásának növekedését tapasztalhatjuk, amely más súlyos betegségek esetén is bonyolult lehet.

Másrészt vannak olyan szociokulturális minták, amelyek módosítják az emberek testének önképét, elősegítve bizonyos soványságot vagy akár „extrém soványságot”, mint normális vagy kívánatos dolgot, és amelyek egyes esetekben étkezési rendellenességekhez vezetnek serdülőknél, felnőtteknél és még olyan gyermekeknél is, akik egészségét veszélyezteti.

A legfontosabb megérteni, hogy testünket helyes és elegendő étrenden keresztül kell táplálni ahhoz, hogy képesek legyünk elvégezni mindennapi tevékenységeinket, például tanulást, munkát, táncot, futást, játékot stb.

---