Az idegrendszer bojkottálja a kalóriák elégetésére irányuló erőfeszítéseit - Orvosi hírek - IntraMed

Valahányszor elkezdünk edzeni, hogy megpróbáljuk megégetni a kalóriákat, szembesülünk olyan gépekkel, amelyek több mint 100 000 éve tökéletesek. Részben a genetika, részben az emberi test nélkülözhetetlen működése miatt vannak olyan természetes mechanizmusok, amelyek bojkottálják a felesleges erőfeszítéseket, és mindig a lehető legkevesebb energiát kívánják elkölteni. Más szavakkal, a legkevesebb erőfeszítés törvénye létezik biológiai értelemben.

Egy kanadai kutatócsoport megkezdte annak vizsgálatát, hogy ez a gép hogyan működik az emberekben. Hogy ezt kiderítsék, különféle emberek járását tanulmányozták, miközben egy futópadon haladtak. Mindannyian olyan exoskeletont viseltek, amely néha ellenállást nyújtott a mozgással szemben, például a térd meghajlításakor, arra kényszerítve az idegrendszert, hogy újraszámolja a mozgásokat, és megtalálja az új, hatékonyabb lépést, amely kevesebb energiát igényel a mozgáshoz.

„Azt tapasztaltuk, hogy az emberek megváltoztatják szokásos járásmódjukat, beleértve az életük során több millió lépés során kialakított jellegzetes járásmódot, hogy mentés kis mennyiségű energia ”- magyarázta sajtóközleményében Max Donelan, a mű egyik szerzője. „Ez teljesen összhangban áll azzal a ténnyel, hogy a legtöbben inkább a következőt követik el törvény a legkevesebb erőfeszítéssel, mint amikor a legrövidebb utat választjuk haza, vagy ülünk ahelyett, hogy állnánk "- emeli ki. Munkájuk során elmondta, hogy fiziológiai és racionális alapja van ennek a benne rejlő "csavargásnak".

---