Az igazság a zöld kávéról, a fogyásról és annak antioxidáns kapacitásáról Vogue

Állítólag egészségesebb, antioxidánsabb és kielégítőbb, mint a fekete. Elemezzük a jelenséget

kávéról

A zöld kávé mindig is ott volt, de talán ennek a düh pörköletlen kávé –Ami sok szakértő szerint az egészségesebb, mint a fekete- ugyanabban a pillanatban kezdődik, amelyben Katy Perry részben annak tulajdonította a fogyását étrend-kiegészítők zöld kávé kivonatokkal. Vagy talán ekkor vették mások elismerését a stilizált alakért Demi moore ugyanazokra a kiegészítőkre. Bármi is legyen, az igazság az, hogy a zöld kávé, mind természetes változatában gabonában mint a különbözőben orális kiegészítők amely ebből a fajta kávéból kivonatokat tartalmaz, élje meg a dicsőség sajátos pillanatát. A motívumok? Ámen a tiédtől antioxidáns kapacitás - Amiről később beszélünk -, ami valóban katapultálta a szuperélelmiszerek erre a kávézóra állítólag a fogyással kapcsolatban.

És azt mondjuk, hogy "feltételezett", mert ellentmondó vélemények vannak róla. Nem annyira a valóság miatt (igen, van némi igazság ebben a kijelentésben), hanem azért, mert ezt a valóságot értékesítik. Mint megerősítették Paula rosso, a tizedes osztályának igazgatója Lajo Plaza Esztétikai Orvosi Központ, ezt a kávét segíthet a fogyásban nyilvánvaló okból: „A zöld kávéban található polifenolok közül a legfontosabb a klorogénsav, amelynek fontossága a cukor testben történő felszívódásának sebességére gyakorolt ​​moduláló hatásában rejlik, amely meghosszabbítja a teltségérzetet segít a fogyásban "- mondja a szakember.

Nos az. Megvan jóllakó hatás és ezért segíthet a fogyásban. De soha nem csodálatos módon. Valójában, amint a szakértő hangsúlyozza, „ahhoz, hogy az ideális klórogénsav legyen, akkor többet kellene bevenned 2 vagy 3 csésze naponta ebből a kávéból, ami emelné a koffein adagját is, amely szorongást és tachycardiát okozhat. Ezért ajánlom a szedést klorogénsav-kiegészítők mit ennek a hatóanyagnak 45% -át tartalmazzák naponta háromszor ”, Mondja Rosso, hangsúlyozva a kérdés másik kulcsfontosságú pontját: a zöld kávé alapú étrend-kiegészítők, a különböző nutricosmetics márkák által már feltárt terület, amely a következő hónapokban tovább növekszik.