Az ipari keksz NEM jó reggeli Cus · Cus

A legjobb receptek

Igen, nem riasztónak kell lennie, de a sütik NEM jó reggeli. Évek óta ebben a házban reggel tejjel és sütivel etettük a legkisebbeket. Munkába indulás előtt mi magunk is meg tudtunk enni körülbelül 10 sütit (gyors és fájdalommentes reggeli, egészen bent). Anyaként lenni, legalábbis számunkra, többet jelentett az ételről. Tehát elmondjuk miért nem egészségesek: nagy mennyiségű finomított liszt, finomított olaj, telített zsír, só és hatalmas mennyiségű cukor.

E cikk szerint, amelyet olvasásra invitálunk, ezek "összehasonlíthatók az ipari süteményekkel", és "alacsony áruk és fogyasztásuk kényelme miatt a legnépszerűbb ételek dobogójára emelkedtek". Ezenkívül csatlakozik hozzájuk a fogyatékosság, amelyről évek óta úgy gondoljuk, hogy egészségesek és egy jó kiegyensúlyozott reggeli részei. Sőt, ebben a cikkben azt tárják fel, hogy "sokáig azok az étrendek, amelyeket az endokrinológusok azért küldtek, hogy az átlagos spanyol ember túlsúlyos legyen, a reggeli részben különös összetevőt tartalmazott: hat maria sütit. Valami, ami jelenleg bármely táplálkozási szakember haját felállná.

És ne gondolja, hogy az integrálok, a cukor nélküliak vagy a kézművesek jobbak: egyeseknek még a szokásosnál is több a zsírjuk, és csak arcmosást igényelnek. Ahogy Deborah García mondta ebben a cikkben: "bármennyire is eltávolítjuk a pálmaolajat egy sütiről, az mégsem lesz egészséges, és nem lehetünk meggyőződve az ellenkezőjéről".

---